週日. 2 月 4th, 2024

減肥剋星!5大「假健康食物」越吃越胖 醫點名:豆輪最雷 | ETtoda

減肥剋星!5大「假健康食物」越吃越胖 醫點名:豆輪最雷 | ETtoda

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減肥時對於吃進嘴裡的食物特別注重,但你以為的健康食物,可能隱藏大地雷!減重醫師蕭捷健指出,許多民眾為了減重改變飲食習慣,卻發現體重沒有什麼變化,原來是因為吃進了5種「假食物」,身體才會越吃越差,其中就包括以為是綠豆做的冬粉、標榜無糖的沖泡杏仁粉以及用沙拉油、糖和玉米澱粉做成的豆腐等,提醒民眾注意。

新聞來源:ETtoday健康雲

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