週一. 1 月 29th, 2024

德國最新研究:到森林散步一小時,你的身心壓力就會開始降低!-風傳媒

德國最新研究:到森林散步一小時,你的身心壓力就會開始降低!-風傳媒

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一項新研究得出結論,貼近自然的生活有助於改善人類心理健康。由馬克斯‧普朗克人類發展研究所完成的研究報告發表於最新一期專業雜志《分子精神病學》(MolecularPsychiatry)。該研究結果顯示,在大自然中散步一小時後,大腦參與壓力處理的區域活動開始減少。[啟動LINE推播]

新聞來源:風傳媒

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