大吃大喝防健康亮紅燈！專家曝「3飲食秘訣」：熱量不超標 | 健康 | 三
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面對中秋連假即將到來，許多人都已經計畫好要和朋友、家人大肆慶祝一番，不過大吃大喝的同時，還是要小心「健康亮紅燈」。對此，國民健康署就特地邀請營養師分享，聚餐時可以掌握哪些基本原則，將大魚大肉的傷害盡量減少，掌握健康秘訣。
新聞來源：三立新聞網
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