明明四肢不胖,肚子卻很大!營養師曝4種「肥肚」關鍵成因,教你從飲食甩掉腹
正能量 52%
48% 負能量
現代人隨著飲食習慣的改變,在常常外食的情況下,不少人都有腹部肥胖的問題,對此,營養師高敏敏在臉書發文表示,小腹不只是外觀問題,而是健康威脅,很多研究及臨床經驗都發現腹部肥胖、腰圍過胖,會增加心血管疾病機率!她也分享了4種不同類型的肚子以及改善方法,一起來看看你是哪一種吧![啟動L
新聞來源:風傳媒
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現代人隨著飲食習慣的改變,在常常外食的情況下,不少人都有腹部肥胖的問題,對此,營養師高敏敏在臉書發文表示,小腹不只是外觀問題,而是健康威脅,很多研究及臨床經驗都發現腹部肥胖、腰圍過胖,會增加心血管疾病機率!她也分享了4種不同類型的肚子以及改善方法,一起來看看你是哪一種吧![啟動L
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