週五. 11 月 17th, 2023

健康網》悶熱天氣沒食慾? 營養師推「水果撈」營養好吃又能輕鬆做 – 防疫

健康網》悶熱天氣沒食慾? 營養師推「水果撈」營養好吃又能輕鬆做 - 防疫

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現在的天氣較為悶熱,往往會讓民眾食欲下降,不想去吃熱食,而涼拌的健康食品吃久了也會膩;對此,有營養師則推薦了「水果撈」,不但冰冰涼涼、可以自行製作,同時又能兼顧營養。榮新診所營養師李婉萍在臉書粉專「李婉萍的營養天地」發文,表示現在天氣熱,容易昏昏欲睡、吃不下也睡不好,心情也會受到影響,而水果撈可以取

新聞來源:自由時報電子報

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