膠原蛋白怎麼補充最有效?王綺嫻醫師最新4秘訣分析:腸胃照顧也關鍵 | E
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隨著年紀的增長,膠原蛋白都會不斷流失,造成臉部鬆弛、下垂等狀況出現,恩主公醫院皮膚科暨美容醫學中心主任王綺嫻,就分享第一手、最新最實用的抗老秘訣,甚至連腸胃都應該照顧,才能夠幫助維持年輕肌齡,整個人都看起來相較同齡人年輕很多。
新聞來源:ET Fashion
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隨著年紀的增長,膠原蛋白都會不斷流失,造成臉部鬆弛、下垂等狀況出現,恩主公醫院皮膚科暨美容醫學中心主任王綺嫻,就分享第一手、最新最實用的抗老秘訣,甚至連腸胃都應該照顧,才能夠幫助維持年輕肌齡,整個人都看起來相較同齡人年輕很多。
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通膨時代萬物皆漲、只有薪水凍漲,讓許多民眾哭喊「生活好難」,因此,聰明的消費者興起「高CP值飲食法」,尋找實用又平價的食材,例如一直不漲價的「瑞穗鮮乳」就成為每日配餐好幫手,不光是能為成長中的孩童、工作繁忙的青壯年族群及中高齡長輩補充鈣質等營養。
新聞來源:ETtoday新聞雲
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說到提神,喝咖啡是許多人第一時間想到的選擇,不過常常喝到最後已經無感,腎臟科醫師洪永祥建議,若喝咖啡已無法達到提神效果,改喝最簡單的「白開水」反而可能更有效。
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由於季節變換,氣溫、濕度變化大,不僅臉部肌膚容易不穩定,頭皮肌膚容易因氣候變化出狀況!一起來檢視一下自己是否中了以下徵狀,搭配醫師親授的頭皮護理對策,一起養護出健康頭皮、強韌髮絲
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「環境是心的鏡子」當心靜下來後,不妨審視自己在家中落下的痕跡吧!千萬記得打掃家裡的最高原則就是「優雅」,別讓不方便且不實用的清潔工具打擾你的清潔步調,以下就推薦5款實用且節省時間的居家清潔質感好物,從洗碗、擦拭到洗衣服通通有。
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春節期間難免大魚大肉,什麼樣的飲食最健康?大陸上海營養專家馬莉提醒,過年最怕飲酒過量,建議成年男性高度白酒不要超過50克,成年女性一天飲用的酒精量不超過15g,確保年節不會傷心又傷身。
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年末是送禮的最佳時節,尤其禮盒更是受歡迎,「Her森森」推出多款「靜思書軒」本草系列組合,包括隨時沖泡飲用的草本飲品、濃縮液等,以嚴選的草本成分,溫和地保養身體,無論送人或自己喝都適合。
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根據國建署統計,成人牙周病盛行率高達80.48%,齲齒率高達 87.99%,不健康的口腔狀況,除了影響咀嚼功能,將引發多種疾病問題,根據研究發現「牙周病會提高14%致癌風險,重度牙周病心臟病風險會提高4.5倍」,可見口腔狀態對健康影響相當大,要如何照顧好牙齒健康?嫚嫚 營養師在粉專整理出6大撇步!
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「同志天菜」祖雄從馬來西亞來台發展多年,帥氣外型吸引大票粉絲追捧,日前公開認愛23歲烏克蘭正妹佳娜,從炮友晉升戀人,掀起外界關注。而佳娜因參加《WTO姐妹會》打開知名度,私下作風大膽豪爽,近來在社群曝光一段健身影片,畫面惹火。
新聞來源:ETtoday星光雲
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近期有不少台人赴柬埔寨淘金,卻落入詐騙集團陷阱,淪為「豬仔」被虐待,據悉,現在詐騙手段改為「人都是先進泰國」,再接著轉賣其他地區,更有知情人士爆料,在柬埔寨、緬甸、泰國人口販賣鏈的幕後黑手,其實是某女藝人的老公,背景相當雄厚。
新聞來源:ETtoday星光雲
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瘦子昨晚(14日)3場在台北小巨蛋的《地囚人》演唱會圓滿落幕,更加碼宣布11月將移師高雄舉辦2場演出,讓歌迷驚喜不已,會後訪問時,瘦子坦言這3場讓他壓力最大的就是老婆,「她現在足月37週,(女兒)任何一刻都會降落,我超緊張,所以今天直接把婦產科醫生請來看演唱會,有任何狀況,在後台直接接生,身為父親的思維,早就想好了。」
新聞來源:ETtoday星光雲
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現代人越來越注重身材、養身,網路上也流傳了許多「喝水有助於減重」的說法,而到底要喝多少水才夠?減重醫院的粉專就發文向大家分享,而大家可能會對答案感到意外,因為根本沒有「標準答案!」
新聞來源:三立新聞網
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最近指揮中心開放大家施打第3劑疫苗增加保護力,而網紅「四叉貓」劉宇連3劑都是打高端疫苗,且每一次打完都會去驗抗體數據,這一次當然也不例外,四叉貓昨(15)日公布數據表示現在體內抗體達到高峰,笑稱:「我是不是可以隨便亂跑了?」不過他強調這真的是最後一次了,如果還有第4劑他想打其他廠牌。四叉貓日前自費到
新聞來源:新頭殼 Newtalk
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錯誤的保養方式,恐讓健康埋隱憂!68歲的董老闆退休後喜歡上山下海,或找朋友一同品嚐美食,為了擁有更健康的身體,更養成運動習慣,沒想到再一次健檢卻發現,他的肝臟解毒數字出現紅字,醫師抽絲剝繭後,才發現是運動後用的「這一片」惹禍。
新聞來源:ETtoday健康雲