不只穩定三高！營養師大推「1神級飲品」，控制血糖、保護血管還能解決便秘-
正能量 52%
48% 負能量
常聽人說，喝飲料不健康，但其實有些飲品對身體有益。林俐岑營養師表示，帶有酸味的果醋，在餐前喝一些，可以幫助我們開胃及幫助消化，不單如此，蘋果醋還有很多對健康的正面效益，像是幫助新陳代謝、穩定三高、消除疲勞等等，非常適合飲用。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知喝醋的功效林俐岑營養
新聞來源：風傳媒
蘋果醋
可替代咖啡的5大「健康提神食物」！幫你提升腦力、吃出好精神 | ET F
正能量 84%
16% 負能量
現代人生活忙碌，常熬夜晚睡，讓咖啡和茶成為許多人每日必備的「提神」飲品，但咖啡因容易刺激神經和心臟，還可能產生依賴成癮，對大腦身體和睡眠都有害。其實想要提神，不一定只能喝咖啡，下面5種食物同樣能提神醒腦，還很健康天然，可用取代咖啡，幫助提升腦力、維持好精神。
新聞來源：ET Fashion
可替代咖啡的5大「健康提神食物」！幫你提升腦力、吃出好精神 | ET F
正能量 82%
18% 負能量
現代人生活忙碌，常熬夜晚睡，讓咖啡和茶成為許多人每日必備的「提神」飲品，但咖啡因容易刺激神經和心臟，還可能產生依賴成癮，對大腦身體和睡眠都有害。其實想要提神，不一定只能喝咖啡，下面5種食物同樣能提神醒腦，還很健康天然，可用取代咖啡，幫助提升腦力、維持好精神。
新聞來源：ET Fashion