週四. 4 月 11th, 2024

菜豆

健康網》「綠拿鐵」營養又助腸胃順暢! 加堅果提升保護力 – 樂活飲食 –

正能量 66%

34% 負能量

綠拿鐵低熱量高營養特性,讓許多民眾躍躍欲試。有營養師分享自己特調的綠拿鐵,只要4種食材,就能輕鬆在家調配,還能促進腸胃蠕動、提升免疫力。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文指出,想提升免疫力的配方食譜 「小松菜豆乳」,方便容易上手,所需的食材小松葉、蘋果、堅果、豆漿,按照搭配好的比例,蔬菜水

新聞來源:自由時報電子報

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