92歲張忠謀「養生6絕招」公開！三餐菜色曝光 早上必喝「1飲品」 | 健
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現年92歲的台積電創辦人張忠謀在商場上擁有傑出的成就，日前他接受《紐約時報》專訪再度成為話題人物，而他私底下的養生之道也備受外界熱議。值得注意的是，過去就營養師列出他六大養生絕招。
新聞來源：三立新聞網
菜色
侯友宜吃「老三便當」 洪孟楷：吃完變老二、之後訂冠軍便當？ | ETto
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為了團結勝選，國民黨總統參選人侯友宜今（7）日前往國民黨中央黨部與中常委進行午餐「便當會」，吃的是「老三盒餐」，卻被外界做了似是內涵侯友宜民調排行老三的政治聯結。立委謝衣鳯表示「菜色很好」，曾銘宗則對外界以「老三」進行議題操作，怒批「不當回事、不太好笑」，洪孟楷則稱，「那以後中常會改訂『冠軍便當』就好了嗎？」
新聞來源：ETtoday新聞雲
侯友宜午宴國民黨中常委便當會！ 樸實無華「菜色、店家曝」 | ETtod
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為了團結勝選，國民黨總統參選人侯友宜今（7）日前往國民黨中央黨部與中常委進行午餐「便當會」。據掌握，侯友宜與中常委們吃的是「老三盒餐」，菜色有滷雞腿、蒸蛋、螞蟻上樹等平民配菜，相當樸實。
新聞來源：ETtoday新聞雲
四叉貓再秀空拍算椅子：郭董台中造勢勉強近萬人 | 政治 | Newtal
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鄉民女神「四叉貓」（劉宇）的空拍再度發威！爭取國民黨總統提名的鴻海創辦人郭台銘，11日晚間在台中造勢，有媒體報導超過2萬人參加，不過四叉貓以空拍圖顯示，當晚19時30分左右，郭台銘被簇擁著大進場時，現場活動擺放的椅子仍有近1/3是空的，如果以椅子數量來估算，「勉強算是坐滿２／３，現場大概近一萬人」。
新聞來源：Newtalk新聞
書摘／蔡依林堂妹挺隋棠 鐵人媽咪不是喊假的 | 生活 | 三立新聞網
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隋棠鄰居事件持續發燒，力挺隋棠的前屋主是蔡依林堂妹，有「鐵人媽咪」之稱的Rita。Rita曾經出書《鐵人媽咪的便當食光》一書中，將兩個兒子的午餐便當當成畫布，蔬菜、水果、寵物狗狗等通通入菜成畫爆紅。便當轟動校園，也讓兒子成為學校的風雲人物。Rita媽媽也大有來頭，30多年前是至今長銷的「統一麥香奶茶」女主角，可以ㄕㄨㄛ是當年時代的林志玲。Rita說自己深受媽媽的影響，選擇以家庭為重，要挺正確的事。
新聞來源：三立新聞網
喜酒見這道菜「他怒喊詐騙」浪費紅包錢！老饕急搖頭：這是功夫菜 | ETt
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喜宴除了讓親友團聚，更會有許多好料，雞湯、牛排、炸湯圓等，時常都讓人吃到撐，還打包回家，不過有網友抱怨，吃喜酒時最看到「炸湯圓」都會很傻眼，超級沒有誠意，甚至還有種被詐騙的感覺，貼文一出，引發兩派網友議論。
新聞來源：ETtoday新聞雲
四叉貓再槓柯文哲！自認便當公道伯 火大狂爆料：讓你睡不著 | ETtod
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台北市長柯文哲跟網紅四叉貓間的便當大戰持續延燒，日前四叉貓發文批評民眾黨造勢活動現場便當遭攻擊，四叉貓4日晚間發文自認是便當公道伯，「這件事我做了快十年」、「本來打算雙主菜的議題笑笑就算惹，看來得連續三天半夜爆料讓你睡不著才行！」
新聞來源：ETtoday新聞雲
檢調對顏寬恒餐會「押人取供」 國民黨：綠色恐怖籠罩中二選區 | ETt
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台中第二選區立委補選國民黨參選人顏寬恒政見會上出現小吃，遭檢調傳訊相關里長與里民到案說明，而國民黨台北市議員王鴻薇指稱林靜儀競總主委林佳龍於競選連任時辦「海陸大餐」賄選，引發林佳龍不滿並提告妨害名譽。對此，國民黨文傳會主委凌濤3日批評，「綠色恐怖」籠罩中二選區，呼籲檢調機關不能成為執政黨欺壓政敵的工具，他嚴正指出，中二選民不會因為民進黨的欺壓而退縮，1月9日絕對會出來力挺真正關心在地的候選人。
新聞來源：ETtoday新聞雲
身價百億大老闆便當4菜色讓他看傻 鄭弘儀嘆：人生還有意思？ | 生活 |
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近年來許多民眾愈來愈來講究健康飲食，注重菜色的健康程度，甚至不吝惜花更多錢吃健康餐盒。知名主持人鄭弘儀近日分享，曾與一名身價超過100億的大老闆談事情，並共進午餐，沒想到那名大老闆竟然自己帶便當，他仔細一看這名大老闆便當中的菜色後瞬間傻眼，大嘆「你的人生這樣還有意思？」鄭弘儀在《新聞挖挖哇》節目中分
新聞來源：新頭殼 Newtalk
民眾爆檢疫所吃到臭酸食物、雞肉有血水 陳時中︰盡量改善 – 生活 – 自
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有民眾投訴，林口檢疫所的伙食不佳，對此，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中表示，若有供餐不新鮮、或覺得供餐菜色不滿意，都可以跟檢疫所反應，會盡量改善。
新聞來源：自由時報電子報
健康網》自助餐也能吃得營養又健康！ 營養師教選擇低卡外食技巧 – 樂活飲
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沒時間自己下廚又想要營養均衡的外食族，常常會選擇自助餐，不過一整排的菜色看似可以吸收到各種營養，但其實自助餐的菜餚隱藏了不少地雷，究竟要怎麼吃才不會變胖？營養師分享「211飲食法要訣」，簡單掌握飲食比例原則，並養成好習慣，也不易復胖。營養師余朱青在臉書粉專「余朱青 Julie 營養師」發文指出，減重
新聞來源：自由時報電子報
健康網》過年大餐這樣吃 「牛」轉乾坤不發福 – 樂活飲食 – 自由健康網
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天然低脂加工少菜色建議選擇脂肪含量較低的海鮮、雞肉、魚、豆製品等取代東坡肉、蹄膀等，並將動物皮和肥肉等可見的脂肪去除後再吃，而自製的獅子頭可選擇較瘦的腰內肉或里肌肉加入板豆腐取代豬絞肉，若是市售的肉類加工製品通常會額外加入油脂及鹽分，如獅子頭或火鍋丸子和餃類等就建議以肋排、瘦肉片、海鮮等天然食材取代
新聞來源：自由時報電子報
關曉彤拍戲期「豐盛健康菜單」曝光！ 網一看驚：好吃又不會胖 | ETto
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大陸女星關曉彤被封為「國民初戀」，2017年認愛鹿晗後，便時常公開放閃，儘管多次被爆出分手，但兩人總會一同破除謠言，一舉一動都成為討論焦點。近日，她在微博曬出了劇組伙食，看似豐盛的的菜色，卻都是健康的食物，引發了網友熱議。
新聞來源：ETtoday星光雲
健康便當1百元！他傻眼「怎這麼貴？」 網看菜色：不識貨 | 生活 | 三
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現代人工作繁忙，幾乎沒辦法好好在家準備三餐，因此外食族也越來越多。不過一名網友卻抱怨，自己在外面買的便當明明看起來很清淡，價錢卻衝破百元，讓他百思不得其解。可是這樣的菜色看在饕客眼裡，其實相當符合價錢，還說「這很便宜好嗎？」（朱祖儀報導）
新聞來源：三立新聞網
〈秋遊東北角3〉從早吃到晚 火車月台懷舊便當pk溫泉旅館養生豪華餐
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本身是蘇澳人的我，過去在搭火車往返蘇澳、台北之間時，都會在福隆站跳下車買一份五十元的福隆便當，那捧在手裡小小方形的簡…
新聞來源：Next Magazine TW