全台230萬人得糖尿病!醫推「吃3食物」降血糖 還預防肥胖 | ETto
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根據研究數字推估,台灣有超過230萬名糖尿病患者,而死亡人數已連續2年持續攀升,於2022年糖尿病死亡人數為12,289人,等於每小時有超過1人因糖尿病而過世。欲遠離高血糖的危害,肥胖專科醫師李唐越分享「降血糖必吃3食物」,上榜的有鮭魚、秋葵及亞麻仁籽,吃對了就能完美控糖,還能預防肥胖。
新聞來源:ETtoday健康雲
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根據研究數字推估,台灣有超過230萬名糖尿病患者,而死亡人數已連續2年持續攀升,於2022年糖尿病死亡人數為12,289人,等於每小時有超過1人因糖尿病而過世。欲遠離高血糖的危害,肥胖專科醫師李唐越分享「降血糖必吃3食物」,上榜的有鮭魚、秋葵及亞麻仁籽,吃對了就能完美控糖,還能預防肥胖。
新聞來源:ETtoday健康雲
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糖尿病是國人十大死因的第5名,根據國民健康署統計,全國大約有200多萬名糖尿病的病友,並且每年以25,000名的速度飆升,健保醫療負擔相當大。減重名醫李唐越醫師在三立新聞網《奕起聊健康》節目中警告,新冠病毒對糖尿病有3大隱憂,讓問題雪上加霜。唯一的方法就是不要讓自己太胖。李唐越醫師也分析自己也從93公斤瘦到72公斤的經驗,成功脫離糖尿病高風險族群。
新聞來源:三立新聞網