為何聽雨聲、電視聲比較容易入眠？「白噪音」隱藏功能曝光，不只提升睡眠品質
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保持良好的睡眠品質，與更好的心血管健康有關？歐洲心臟學會（ESC）出版刊物《歐洲心臟期刊》（EHJ）近日發布研究，表明「深層睡眠」狀態時的聽覺刺激，有助於增加年輕男性的左心室功能，進而帶來提升心血管健康、心臟泵血能力等顯著效益。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知透過白噪音介入提
新聞來源：風傳媒
受試者
研究曝「睡覺1習慣」超母湯 醫示警：睡眠問題與糖尿病存在緊密關聯 | 健
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有些人睡覺習慣開燈睡，認為這樣比較有安全感，卻沒想到這個舉動可能會在不知不覺中傷害了代謝健康。一項研究發現，開燈睡的受試者隔天血糖數值偏高，顯示產生胰島素阻抗。許多研究也都顯示，睡眠問題與糖尿病間存在緊密關聯。
新聞來源：三立新聞網
睡覺1習慣更容易得糖尿病！ 醫呼籲臥室應保持2條件 | ETtoday生
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內湖恆新復健科院長王思恒近日分享，美國研究發現，「開燈睡覺」會在不知不覺間影響代謝健康，恐增加日後罹患糖尿病的風險，他建議睡覺時，臥室應該保持黑暗、涼爽的狀態。
新聞來源：ETtoday新聞雲
168斷食法「6年實驗結果」超意外！美心臟協會：減重效果不如它 | ET
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「168斷食」等間歇性斷食法，因其容易執行的特性廣受減重者的青睞。不過，間歇性斷食是否為最佳的減重策略？《美國心臟協會》（AHA）近期所發布的最新研究指稱，減少每日總熱量攝取的「熱量限制飲食」，或許是更有效的體重管理方式。
新聞來源：ETtoday健康雲
研究稱午睡常與高血壓中風有關 專家有話要說 | 國際 | 中央社 CNA
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美國有線電視新聞網（CNN）報導，最新大型研究發現，經常午睡的人罹患高血壓和中風的機率較高。不過有專家提醒說，午睡本身無害，午睡多久和其他生活習慣都必須考量。
新聞來源：中央社
人帥真好！研究：「顏值越高」身體免疫越健全 美女卻相反 | 健康 | 三
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「顏值高低」和身體健康狀況有關？近期美國德州基督教大學研究宣稱，具有高度吸引力的族群，不僅有張漂亮的臉蛋，身體的免疫功能也比常人更健全。不過實驗顯示，顏值高的男生體內的自然殺手細胞功能更強，但顏值高的女生卻呈現低落、血液中金黃色葡萄球菌的生長速度較慢。（記者劉沛妘）
新聞來源：三立新聞網
補充維生素D無用？研究：死亡率沒差、癌症死亡風險增加 | 健康 | 三立
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每天補充維生素D對身體健康有幫助嗎？澳洲昆士蘭大學（The University of Queensland）Rachel Neale教授的研究團隊在權威期刊《The Lancet》發表最新研究，在長達五年的對照試驗後發現，隨機分配中補充維生素D的老年受試者，心血管死亡率並沒有明顯下降，相反地，這群受試者的癌症死亡風險，甚至於略高於安慰劑組。(潮健康)
新聞來源：三立新聞網
愛追劇害血栓！研究曝「關鍵3原因」：看4小時靜脈栓塞暴增35% | ET
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冬天在家耍廢追劇，記得不定時起來走走！《歐洲預防心臟病學雜誌》（European Journal of Preventive Cardiology）近期刊登的研究表明，長時間追劇、緊盯螢幕又久坐不起超過4小時以上，恐將增加血栓、靜脈栓塞風險。
新聞來源：ETtoday健康雲
3千多名「聯亞孤兒」好尷尬！陳時中：感到抱歉 | 生活 | 三立新聞網
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國產新冠疫苗兩樣情，高端疫苗已經讓國人接種，反觀聯亞疫苗卻未通過EUA。但當初有不少人投入疫苗試驗，其中有3000多人是打到真的聯亞疫苗，但這些人卻比「莫德納孤兒」還慘，因為他們打的聯亞疫苗根本不被認證，使他們要到醫院陪病的話，還得花上一筆錢檢測。對此，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中在今（8）日也坦言「很抱歉」。
新聞來源：三立新聞網
5類人不能打高端不早說？阿中：讓無法控制風險降到最低 | 生活 | 三立
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國產疫苗高端開打3天已累積4死，國民黨台北市議員游淑慧在臉書質疑，衛福部去年在徵求臨床受試者時，有排除「病情控制不穩的慢性病患」，但在正式施打後，卻沒在接種指引中明說，因此她要求中央說清楚，疫苗到底哪些人可打？指揮中心表示，疫苗在臨床試驗時，必然有些對象要被排除掉，讓沒有辦法控制的風險要降到最低。（記者：簡浩正）
新聞來源：三立新聞網
聯亞疫苗EUA未過受試者別失望 陳時中：會安排打其他疫苗 – 生活 –
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國產聯亞生技疫苗的緊急使用授權（EUA）經衛福部食藥署專家審查未通過，針對參與臨床試驗的3000多名受試者，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中表示，會請聯亞生技提供相關的資料，經專家會議討論後，安排接種其他疫苗的時程。聯亞疫苗在第一期非盲性臨床試驗中，一共有60位受試者參與，執行低、中、高3種劑量試驗分析；第二期臨床試驗採多中心、安慰劑對照、隨機分派、觀察者盲性設計，以進一步探討疫苗免疫原性、安全性及耐受性，總計收案3850位，包括12至18歲青少年、19至64歲的成年人及65歲以上的年長族群。
新聞來源：自由時報電子報
高端疫苗何時開打 陳時中：8月下旬很有機會
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高端疫苗迄今已有逾 35 萬劑通過檢驗封緘放行，指揮中心指揮官陳時中今天說，8月下旬很有機會開打。高端疫苗若提供臨床試驗受試者資料，也可上傳資料庫取得接種黃卡。
新聞來源：芋傳媒 TaroNews
高端疫苗何時開打 陳時中：8月下旬很有機會 | 生活 | 中央社 CN
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高端疫苗迄今已有逾35萬劑通過檢驗封緘放行，指揮中心指揮官陳時中今天說，8月下旬很有機會開打。高端疫苗若提供臨床試驗受試者資料，也可上傳資料庫取得接種黃卡。
新聞來源：中央社
健康網》巴拉圭人「領30萬」接受高端試驗？ 醫怒轟：沒水準的報導！ –
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近日部分媒體報導提到，國產高端疫苗在巴拉圭進行三期臨床試驗，每位受試者可領30萬台幣，但在台灣的延伸試驗，受試者僅拿6千元，對此前台大感染科醫師林氏璧怒批這類報導「很沒有水準」，並以自身經驗解釋營養金的規劃與審查。林氏璧在臉書「日本自助旅遊中毒者」發文指出，1萬美元這個數字，是在國外做臨床試驗要收案
新聞來源：自由時報電子報
武漢肺炎》媒體質疑指揮中心無法掌握高端送驗批次？陳時中怒回：這樣的態度不
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今(4)日指揮中心記者會中，媒體詢問指揮官陳時中，是否因為無法掌握，所以不能回答高端送驗批次？對此，陳時中罕見怒回應，他認為這樣的問法不好，陳時中說 :「你第一天問，我回我不知道，第二天我忘了問……用這樣的態度，我想不是健康態度。」今日記者會上媒體針對高端究竟有多少批次送驗再次提問，並直接反映這個問
新聞來源：新頭殼 Newtalk