健康網》市面香蕉怎麼選？ 農委會3步驟教你挑好蕉 – 即時新聞 – 自由
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香蕉是營養聖品，同時也是台灣受歡迎的水果之一，許多民眾在購買香蕉，總會擔心香蕉的外觀是否會影響到營養價值，農委會就在臉書粉專分享了挑選香蕉的3步驟，讓民眾能夠放心挑好焦。挑香蕉3大步驟步驟1、確認香蕉的轉色均勻以及是否有大面積擦壓傷痕跡。步驟2、選擇表皮生理成熟斑點少的香蕉，這類香蕉儲存時間較久。步
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健康網
健康網》中藥苦孩子不敢吃？ 中醫師分享私房撇步 – 即時新聞 – 自由健
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為了改善孩子消化不良、過敏體質的調理，父母常想要嘗試溫和有療效的中藥來調養身體，但如果孩子不喜歡中藥味該怎麼辦？中醫師指出，其實中藥不盡然都很苦，有的反而吃起來很甘甜，家長可以運用一些小技巧，讓孩子逐漸接受吃中藥。幸福翰醫堂中醫師蔡承玲在臉書粉絲專頁「蔡承玲 中醫師」發文指出，治療不同疾病的中藥味道
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健康網》中醫治療小兒過敏 「雷射針灸」無針感且不痛 – 即時新聞 – 自
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季節交替使過敏兒童患者增加，中醫師指出，雷射針灸具有治療小兒過敏的療效，且有別於傳統針灸，是以低能量雷射刺激穴位，過程無痛且與傳統針灸有一樣的效果，適合怕針怕痛的人。九如中醫診所副院長許淳彰在臉書粉專「許淳彰中醫師-暖爸中醫日記」發文說明，季節交替最有感的，就是過敏的小小患者變多了！每天早上起床流鼻
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健康網》168斷食法可隨心所欲進食？營養師：小心瘦身不成反增胖 – 樂活
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許多民眾為改善體重，開始嘗試168斷食法，將攝取食物的時間濃縮在一天8小時之中，其餘16小時都不進食但可喝水；營養師提醒，在進食的8小時中，不可隨意亂吃，建議以原型食物、高纖、低油為主，否則瘦身不成反增胖。營養師倪曼婷在臉書發文說明， 不管一天當中多少個小時在進食，只要攝取總熱量大於消耗量，體重就會
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健康網》愛美繡唇不僅會過敏 醫：用具未消毒還恐感染愛滋病 – 即時新聞
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近年來繡唇受女性族群歡迎，皮膚科醫師分享，門診常遇年輕女性，因繡唇後出現嘴唇腫起來或一大片水泡等病情前來求診，想讓唇色好看不暗沈，沒想到竟變成受苦。提醒繡唇恐引發接觸性皮膚炎，用具消毒不完全可能感染愛滋病等併發症，建議乾癬、唇皰疹症患者要小心。高雄林政賢皮膚科診所主治醫師林昀萱在「調皮女醫皮膚專科林
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健康網》日喝4罐能量飲 英國21歲大學生心臟衰竭 – 即時新聞 – 自由
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英國傳出一名21歲的大學生，每天都會喝下4罐能量飲，並持續了2年，最終被診斷出患有心臟與腎臟衰竭，可能必須進行器官移植。醫生研究認為大量飲用能量飲料可能導致心臟衰竭或是其他疾病。該研究發表在《英國醫學雜誌》（BMJ）上。據《MedicalXpress》報導，英國一名21歲大學有生每天飲用能量飲料的習
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健康網》避孕藥不僅僅能避孕！ 醫：還可改善痛經、抑制疾病纏身 – 食藥停
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沒性行為也需要吃避孕藥？別懷疑，因為避孕藥的功能不僅僅能避孕喔！婦產科醫師表示，避孕藥在臨床上有改善痛經、調經、催經等用途。同時也提醒，各家避孕藥的成分、比例不同，且避孕藥也有禁忌症，並非每個人都適合服用，未經醫師評估請勿擅自用藥！新光醫院婦產科醫師李毅評在臉書粉專「威廉氏後人 – 李毅評醫師」以「
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健康網》4招煮菜省水小秘訣 讓你缺水也能做好菜 – 樂活飲食 – 自由健
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水情嚴峻，你家開始限水了嗎？全台省水大作戰，婆婆媽媽動起來，從生活上甚至是煮菜洗菜也能省水喔！台北農產運銷公司在臉書粉專教大家4招煮菜省水秘訣！●省水秘訣1：一次清洗整週份。一次清洗一週份量，小包裝冷凍保存，煮菜拿出需要份量。●省水祕訣2：似竹筷般細水洗菜。似竹筷般細水水柱沖洗蔬菜並墊高一角，放小水
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健康網》吃完鳳梨精液變甜？醫：確實有相關 – 即時新聞 – 自由健康網
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吃完鳳梨之後的精液會變甜，是真的嗎？醫師說這確實會發生，因為食物散發的氣味分子會經由腸胃道吸收後進入血液，進入儲精囊與攝護腺後，分泌物就會帶有食物的氣味。三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻在臉書粉專「大禹治水 泌尿科 高銘鴻醫師」表示，飲食的確有機會影響我們身體的味道，食物的散發的氣味分子經由腸胃道
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健康網》想「藥」告別失眠 應避開四大飲食地雷 – 即時新聞 – 自由健
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現代人壓力大，失眠問題成為了不少民眾的困擾，若經醫師處方，服用安眠藥後，仍無法入睡，或是早上起床後，仍然昏昏沉沉，藥害救濟基金會提醒，有可能是吃了會影響藥品療效的食物，建議用藥時避開四大飲食地雷，以提升睡眠品質，並降低藥品與食品交互作用的發生機率。藥害救濟基金會在臉書粉專「聰明用藥健康吃 （藥害救濟
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健康網》「病毒疣」會傳染！ 中醫治療有妙方 – 即時新聞 – 自由健康網
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皮膚如果長疣，雖不癢不痛，但由於其成因源於皮膚被人類乳突病毒（HPV）感染，所以若處理不當，具有潛在的傳染性。有中醫分享治療疣的方針，利用熬煮中藥材，增強皮膚防護力和個人免疫力，消除病毒。台中和平中醫診所醫師陳宥蓁在臉書粉絲專頁「中醫師 陳宥蓁」發文指出，「 病毒疣」，台語稱作「魚鱗贅」，魚鱗贅這個
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健康網》麒麟菜廢棄藻渣再利用 水試所研發「藻」出好心情 – 即時新聞 –
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行政院農業委員會水產試驗（簡稱水試所）研究發現，生產卡拉膠後被大量被遺棄的麒麟菜藻渣，經多重水解技術分解為乳酸菌可再利用基質，生成γ-氨基丁酸（γ-Aminobutyric acid，簡稱GABA）、藻多糖等多種機能成份，有舒緩情緒、助眠等好處。水試所說明，麒麟菜是臺灣海域常
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腎臟病吃草藥輸尿管癌上身 「好神刀」放療助重生 – 銀髮天地 – 自由
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南投一名70歲黃姓老翁罹患慢性腎臟病，但長期服用來路不明的草藥，半年前開始出現血尿症狀，就醫檢查才發現左側輸尿管有1顆8公分的腫瘤，切片確診為輸尿管癌第4期，所幸緊急接受「好神刀」放射治療合併化學治療，1個半月後腫瘤接近全消，讓他重拾正常生活。亞大醫院放射腫瘤科醫師吳偉榤今天表示，這名患者罹患腎臟病
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8旬嬤出現無故生氣、幻覺抱怨 竟是泌尿道感染 – 銀髮天地 – 自由健康
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1位80歲奶奶中風後肢體偏癱，長期住在護理之家，平日與其他住民及照護者互動良好。但近期卻發現奶奶會自言自語碎念、無故生氣、有幻覺抱怨 （如反映食物被偷吃、衣服不見、有小孩跑來跑去很吵無法睡覺），無厘頭的對答常文不對題，她反應問題後若未得到期待的回應時，會用哭泣來表現，被帶到臨床門診求助。醫師為奶奶調
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中年婦變胖疲倦又高血壓 原來是罕見「庫欣氏症」作怪！ – 銀髮天地 –
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63歲張女士近來飲食均保持正常，但體重卻快速增加，容易疲倦需要休息，且伴隨高血壓、頭痛、失眠、疲倦無力等病症，前往台北慈濟醫院心臟血管科及新陳代謝科診斷，發現她右側腎上腺有顆3.6公分腫瘤，確診罹患罕見的「庫欣氏症」，經泌尿科醫師許竣凱執行腹腔鏡腎上腺切除手術切除腫瘤，術後配合藥物治療，體重減輕，體
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