白頭髮狂冒不是因為老了！中醫師揭長白髮原因，吃4種食物就能讓濃密黑髮長回
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洗髮精廣告中的女主角常常有一頭令大家稱羨的烏黑秀髮，擁有健康又有光澤的烏黑秀髮，是許多人夢寐以求的；知名美妝廠的科學家經過十多年的研究，發現一些水果萃取物中有延緩老化的成分，並將其製成藥丸，若一天吃一顆，就能讓頭髮維持烏黑亮麗。台中林新醫院外科整型主任朱舜天表示，食用含維他命C、
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養生健康
不是菠菜！醫師曝「1蔬菜」降低膽固醇、心血管疾病，還可以改善便秘助減肥-
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你最喜歡的蔬菜是什麼呢？蔬菜擁有豐富的纖維，能維護腸道健康。除了綠色蔬菜，多補充黑木耳也有很多營養價值，豐富的多醣體與膳食纖維，同時熱量也相當低。曾任台大老人醫學部的傅裕翔醫師，在臉書上分享吃木耳的四大好處給大家。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知維護腸道健康黑木耳擁有豐富的膳
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降膽固醇別只靠吃藥！醫師推「3大清血管蔬果」降低血糖血脂，還能護心防中風
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日常中的飲食、生活習慣等，都可能導致高膽固醇的情況，嚴重恐會引發高血壓、心血管病變、心臟病及腦中風，不過膽固醇過高通常沒有明顯徵狀，而平時多攝取足夠的營養素，維持人體健康，正是預防相關疾病的好辦法。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知降膽固醇別只靠吃藥！心臟科醫師推薦3大清血管蔬
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糖尿病不是戒甜食就會好！營養師教3招成功逆轉，多吃8種食物讓血糖通通降下
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根據國健署調查發現，18歲以上國人糖尿病前期（空腹血糖值介於100-125mg/dL）盛行率約25%，等於每4人就有1人處於糖尿病發生的高風險中。糖尿病前期是可以逆轉的，陳怡錞營養師表示，改善不良的生活型態，做好體重管理，以及定期健康檢查，可以降低5成以上糖尿病的發生風險。[啟動
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陶晶瑩爆公司被查封！「辣杯杯」遭控欠貨款315萬，翻臉提告合夥人敗訴-風
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藝人陶晶瑩與老公李李仁以及吉品養生總經理劉吉仁夫婦合作的辣杯杯公司，爆出開店不到一週就鬧拆夥，掀起各界關注！而在辣杯杯正式開賣之前，因陶晶瑩的高人氣直播，在商品都還沒上架時，就已經預購爆單，當時陶晶瑩、李李仁認為產品都是靠陶子姊的人氣才賣了469萬，加上雙方因公司內部事件起爭執，
新聞來源：風傳媒
1蔬菜＝肝臟清道夫！營養師激推5食物「爆肝族必吃」 | 健康 | 三立新
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現代人生活繁忙，經常熬夜壓力大，而人體唯一的解毒器官「肝臟」究竟該如何透過飲食養好，也是不少民眾關注的焦點。對此，有營養師就曝光5類養肝食物，並點名1蔬菜是「肝臟清道夫」。
新聞來源：三立新聞網
健保癌症NGS檢測最快5月上路 每癌別終生給付1次
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健保署規劃給付次世代基因定序（ NGS ），檢測時機研擬於癌症確診時或二、三線治療失敗後，採單一癌別終生給付1次，最快今年5月上路，新制預算最高可望達新台幣 10 億元。
新聞來源：芋傳媒 TaroNews
113學測／國綜取材多元！迷因、台灣史、中藥入題 | 生活 | 三立新聞
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記者谷庭／台北報導學測第二天第二科國文考完，高中老師分析，取材明顯地以「從文學出發」、「以文學為關鍵字」為特色，串聯整份考題。題目中有時下年輕人流行的「迷因」入題，還有探討台灣的地理、歷史背景，以及中醫師的意見、製作中藥的生活情境，取材豐富多元。
新聞來源：三立新聞網
記憶力變差是失智還是健忘？營養師大推「4種飲食法」，吃對食物提升大腦健康
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關女士今年66歲，有多年高血壓，目前用藥控制良好，沒有其他疾病史。平時在家中打理家人的起居、陪伴兒孫享受天倫之樂，她很會煮美食，但菜色多為肉類，且油膩又重口味，因此全家大小都是胖胖的體型。她沒有運動的習慣，只有經常走路去買菜或購物的活動量，一到兩個月會有一次與朋友出遊或聚會等休閒
新聞來源：風傳媒
冬天容易出現心臟、心血管疾病！專家曝光背後原因，1簡單動作就能養腎防寒-
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人與自然共生在這片土地上,如果我們能了解四季的不同、食用當令的食物,將拍打融入生活之中,對養生將大有效益。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知《黃帝內經》中提到，「智者之養生,必順四時而適寒暑，和喜怒而安居處，節陰陽而調剛柔。」四季輪迴、寒暑更替是人類賴以生存的必要條件。春生、夏
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吃麥當勞太罪惡？營養師曝「6款餐」較健康 蛋捲冰淇淋意外上榜 | 國際
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知名速食龍頭餐廳「麥當勞」深受許多人喜愛，不過顧客想吃得健康，該如何選擇呢？對此，美國一名營養師就列出在麥當勞可以買到6種「相對更健康」的餐點，包含切片蘋果、滿福堡等，甚至連蛋捲冰淇淋都上榜。
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寒流急凍探5度！「10危險因子」恐誘發中風、心臟病 做好6件事可保命 |
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寒流到！氣象粉專「觀氣象看天氣」則將低溫下修，北部、東北部22日起至25日，溫度介於6到11度之間。北市衛生局提醒，天冷血液濃稠度就會增加、血壓容易不穩定，易致血液在血管內凝固，誘發心臟病、急性中風；若民眾突然出現胸悶、胸痛、呼吸困難、臉部表情不對稱、單手無力下垂、口齒不清等症狀，應儘速就醫接受治療。（記者：簡浩正）
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媽媽和2兒子不菸不酒全罹肺癌！醫警告用1清潔劑「等於抽20支菸」，3電器
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肺癌又被稱為「無聲殺手」，初期通常沒有明顯症狀，等到發現時經常已是癌症末期。胸腔科醫師蘇一峰就提醒，其實罹患肺癌不只是吸菸的問題，家族遺傳、煮菜油煙、空氣汙染都有可能導致，甚至是使用化學清潔劑打掃時，大量的有毒物質使肺部受損，危害程度甚至相當於每天抽20支菸。[啟動LINE推播]
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無國界醫生組織開羅記者會 加薩百日見證
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無國界醫生組織今天在開羅召開記者會，由醫務人員瓦拉佩塔（ Enrico Vallaperta ）見證表示，加薩整體情況正不斷惡化，醫療援助人員只能滿足加薩人道主義需求的一小部分。與會的無國界醫生組織緊急協調員派特森（ Helen Ottens-Patterson ）說，這是一場戰爭罪和種族滅絕，「我們嚴正要求立即無條件停火，並為加薩人民提供全面人道救援」。
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腎臟病不是少鹽少糖就會好！醫師點名10大護腎超級食物，降血壓血脂、保護心
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腎臟科醫師洪永祥曾發文指出雞排、拉麵和珍珠奶茶等食物吃多傷腎，近日則分享可保護腎臟的前10名健康食材，其中「魚油」位居榜首，並透露其三大護腎功效一次包辦，因此建議多吃秋刀魚、鯖魚、鯷魚、鰹魚、沙丁魚、午仔魚以補足魚油。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知腎臟病不是少鹽少糖就會好！
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