週六. 11 月 11th, 2023

老年不吃藥越活越健康!研究證實:40歲前養成8個生活習慣,就能延長超過2

老年不吃藥越活越健康!研究證實:40歲前養成8個生活習慣,就能延長超過2

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健康的生活習慣與良好健康狀態和長壽有關,1項研究發現,如果在中年以前養成8個好習慣,可以使壽命延長超過20年。研究團隊評估了年齡介在40至99歲之間,並參與退伍軍人事務部「百萬退伍軍人計劃」的70萬名退伍軍人,而在隨訪期間,有超過30,000名參與者去世。[啟動LINE推播]每日

新聞來源:風傳媒

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