減重要戒珍奶和麥當勞？網友點出「這品項」熱量高 一餐恐做3小時運動 |
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減重好難！受飲食西化影響，加上春節連假大吃大喝，不少民眾擔心腰圍又大了一圈，有網友好奇問到想減肥，「珍奶和麥當勞一定要戒嗎?」不少網友回應，一週三次真的太多了，並呼籲甜的盡量減，然後不要吃薯條，薯條比炸雞熱量還高，以及因珍奶跟速食熱量太高，高強度運動也不能少。（記者：簡浩正）
新聞來源：三立新聞網
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