熬夜爆肝「吃5類食物補救」!花椰菜=肝臟清道夫 營養師認證 | ETto ETtoday健康雲 1 年前 正能量 61% 39% 負能量 熬夜、工作疲憊讓你有「爆肝」的感覺嗎?營養師指出,要有健康的身體就必須先養肝,建議可攝取十字花科蔬菜、優質蛋白質、枸杞紅棗等5類食物,幫助養肝。 繼續閱讀 新聞來源:ETtoday健康雲 Facebook留言