營養師曝「潘瑋柏減重法」5要點　不餓就停、飯後不坐 | 生活 | 三立新

歌手潘瑋柏出道以來身形備受關注，由於是易胖體質又愛吃美食，常常到發片前才瘦身，今年5月潘瑋柏透露自己胖到人生巔峰93公斤，經過2個月努力，才回到7字頭；營養師高敏敏公開潘瑋柏的不敗減重法，主要就是做到「不餓就停、飯後不坐」，落實了管住嘴最高境界。