太熱不想出門運動？專家吐「3招」：宅在家也能減重 | 生活 | 三立新聞

持續受太平洋高壓影響，近日各地大多為晴到多雲且高溫炎熱，花蓮卓溪鄉22日更測得41.4度高溫，不少地區也跟著刷破高溫紀錄。民眾紛紛躲進冷氣房、減少活動，但要怎麼在避暑的同時維持好健康體態？毒理醫學專家招名威就分享3招「如何夏天宅在家也可以減重」的方法。