週五. 4 月 12th, 2024

魚油、魚肝油,差一個字功效卻完全不同!營養師揭5種最大差異,多吃3種魚讓

魚油、魚肝油,差一個字功效卻完全不同!營養師揭5種最大差異,多吃3種魚讓

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不少人重視身體健康,隨著年紀增長,開始購買保健食品來吃,要補充哪種營養素,決定應該吃哪一款保健食品前,了解其成分與功效非常重要,例如常見的魚肝油及魚油,名稱雖然只差一個字,卻常常讓人傻傻分不清楚![啟動LINE推播]每日重大新聞通知營養師高敏敏在臉書發文指出,魚肝油及魚油兩者其實

新聞來源:風傳媒

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