週一. 1 月 22nd, 2024

健康網》讓身體發炎的甜蜜陷阱 醫教你如何戒掉手搖飲 – 樂活飲食 – 自

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台灣的手搖飲料店林立,1天1杯飲料是許多民眾的小確幸,卻是對身體的大不幸,如果常喝飲料又不運動,身體每盈餘7700卡就會增加1公斤肥肉,每天1杯珍奶,1個月就胖3KG;對此,有醫師指出,別想著少糖就可以常喝,累積下來一樣可觀,飲料不但不能取代水,糖更是讓身體發炎的甜蜜陷阱。三峽恩主公醫院泌尿科主治醫

新聞來源:自由時報電子報

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