健康網》補充「維他命K」促進凝血！ 醫分享12款常見飲食 – 樂活飲食
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有些女性因熬夜、身體虛弱或自身體質，導致經期來時大量出血，衛生棉一直換但血還是流不停，甚至出現頭暈的情形；對此，婦科醫師建議，平時可攝取菠菜、綠茶等富含維他命K等飲食來幫助凝血，使經期來時較舒服，但不可取代醫師治療，若有上述症狀務必就醫。新竹國泰醫院婦產科醫師張瑜芹在臉書粉絲專頁「美麗而剽悍婦產科女
新聞來源：自由時報電子報
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