換季腸胃型感冒人數增多！美女醫曝恐腹瀉：可先禁食補電解質 | 生活 |
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春季轉夏，易感冒過敏，更要留意！中醫師王心眉指出，腸胃型感冒在近期門診增多，它是感冒病毒攻擊腸胃系統的一種表現，引起腹脹、腹瀉、消化不良、嘔吐等不適。當出現腹瀉時，應注意暫時禁食6-8小時，並補充電解質，若情況持續或加劇，建議尋求醫師協助。名漾玉璽中醫診所院長王心眉表示，最近換季，感冒的人數增多，春
新聞來源：Newtalk新聞
電解質
喝水也會中毒？招名威曝這1類人容易中鏢 | 生活 | Newtalk新聞
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傳奇巨星李小龍(Bruce Lee)於1973參與演出《死亡遊戲》期間，猝死於香港，至今死因成謎。近來西班牙腎臟專家自李小龍驗屍報告中研判，他極有可能死於低血鈉症因素，與「過量飲水」與尿液排泄不協調有關。讓不少民眾擔心，是否喝太多水就容易中毒？毒理專家招名威表示，李小龍的情況很可能是運動完後瞬間喝進
新聞來源：Newtalk新聞
半夜狂嘔吐…腸胃炎飲食5要點 醫提醒：麵包類不是好選擇 | 生活 | 三
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不管大人、小孩，多多少少都曾經歷過腸胃炎的不適，有時甚至還會伴隨嘔吐，讓人坐立難安、很難受，日前，有醫師在臉書表示，腸胃炎除了打針吃藥等治療，營養補充也很重要，並分享5點正確飲食習慣，幫助民眾緩解病情。
新聞來源：三立新聞網
不吃鹽≠健康！2族群注意 醫示警「吃太淡」4慘況：嚴重恐致命 | ETt
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日常生活中，不少人認為不吃鹽比較健康，因此家庭主婦在煮飯時被叮嚀鹽巴要儘量少放，否則會導致高血壓。對此，醫師解釋，鹽分的攝取過高或過低，都會造成體內電解質不平衡，神經肌肉功能異常，嚴重可能會致死，同時也分享，2種人特別容易有低血鈉症，一定要小心。
新聞來源：ETtoday健康雲
腸胃炎腹瀉體內電解質恐失衡 錯用運動飲料反加重脫水 | ETtoday探
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衛福部疾管署發出警訊，全國門急診腹瀉就診人次上升，現在正好是諾羅病毒好發季節，腸胃炎患者經常伴隨噁心、嘔吐、腹瀉，此時民眾可能選擇短暫禁食讓症狀稍微緩解，擔心電解質失衡則用運動飲料補充電解質與水分。但醫師提醒，即便腹瀉身體也需要營養修補發炎部位，運動飲料很可能加重脫水狀態。
新聞來源：ETtoday探索
健康網》腸胃炎別再補充運動飲料 前往藥局買「這個」最有效 – 即時新聞
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兒童發生腸胃炎時，許多家長做的第一件事，就是將運動飲料稀釋後給孩子喝，透過運動飲料來補充電解質；對此，食藥署特別請到小兒科醫師陳俊仁為民眾說明，這種方式可能會加劇腹瀉、且無也無法達到補充電解質的目的，正確做法應該是直接前往藥局購買電解質補充液。陳俊仁表示，腸胃炎需要補充水份跟電解質，因此有些人會喝稀
新聞來源：自由時報電子報