健康網》血壓降不下來？ 食藥署教「3C原則」輕鬆自我管理 – 銀髮天地
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高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的共同危險因子，但是定時量血壓、吃藥及控制飲食讓許多人覺得複雜麻煩，導致血壓高高低低或者控制不佳；對此，食藥署建議，遵循「血壓3C自我管理」原則，就能管理好你的血壓囉！食藥署指出，根據國民健康署訊息，成年人正常血壓值的收縮壓應小於或等於120 m
新聞來源：自由時報電子報
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