比慢跑、游泳更有效！研究證實1運動「降低47%死亡率」，護心又能防中風-
正能量 41%
59% 負能量
受到天氣變化、生活作息的影響，因心血管疾病而猝死的案例層出不窮，除了飲食之外，也可以靠運動來維護心臟健康。就有一項國外研究指出，球拍運動、游泳與有氧運動，是最能避免因疾病導致死亡的項目，從事球拍運動甚至可降低47％死亡風險。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知比慢跑、游泳更有效！
新聞來源：風傳媒
Facebook留言
最新文章
比慢跑、游泳更有效！研究證實1運動「降低47%死亡率」，護心又能防中風-
2024 年 3 月 12 日
1年染髮2次 婦頭皮「胎記痛爆」…醫一查：是癌症 | 健康 | 三立新聞
2024 年 3 月 12 日
蘇丹紅風暴 經濟部比對公司登記資料防人頭公司 | 財經 | 三立新聞網
2024 年 3 月 12 日
國際聯手防中霸權》美商務部長承諾 美商將投資菲律賓逾10億美元
2024 年 3 月 12 日
中國惹人嫌》蒙特內哥羅專訪劉世忠遭施壓 堅拒撤除報導
2024 年 3 月 12 日
美台友好》美年度預算案首度單獨列台灣 國務院表態：確認美對台安全承諾
2024 年 3 月 12 日
藍白推境外不在籍投票迎中控台大選》陳揆明確回絕 綠酸：若中國承認台灣主權可考慮
2024 年 3 月 12 日
大立光首度跨足綠能，攜手經濟部搶攻全球電動車及儲能市場千億美元商機-風傳
2024 年 3 月 12 日
范雲送「立委性騷送紀律」修法至國民黨團 點名傅崐萁：只要照抄就好了 |
2024 年 3 月 12 日