打火天使陳庭妮 擺脫虛胖體質運動菜單大公開！ | 名家 | 三立新聞網
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在五月初播出的公視戲劇《火神的眼淚》女演員陳庭妮飾演劇中消防同安分隊的唯一女消防隊員徐子伶，為了成功詮釋消防員的體能與執勤實況，陳庭妮加緊進行體能訓練、消防見習，為此劇更去報考「消防員初級救護技術員執照」認真敬業的程度令人佩服！曾經在消防見習隊待上八小時「學長都說我是分隊裡面的天使，我曾經在分隊待8小時，那一天1次救護、1次火警都沒有。」
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赫斯特
LISA減肥不靠節食 揭密韓國女星「吃不胖」瘦身關鍵 | 名家 | 三立
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韓果女星除了膚質絕佳、妝容迷人，就連身材也好到沒話說！除了嚴格的減肥菜單，「進食方式」居然也是韓星們保持纖瘦身材不發胖的關鍵！以下公開韓星們維持好身材的飲食祕訣。往下看更多韓星瘦身秘訣>>>>>>
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健身菜單大公開！ 陳芳語「弓箭步+深蹲」練出好身材 | 名家 | 三立新
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對比於演藝圈藝人們的低調，最近出現了一對新興「運動情侶」歌手陳芳語Kimberley與呆伯特，常常可以在社群上看到她們出沒在健身房高調放閃！開始健身的Kimberley甩掉嬰兒肥，整個人足足小了好幾號！這次出席PUMA 與世界級香港藝術家MICHAEL LAU 聯名的「樣本美學」新品預覽會，將與美力圈分享自己練出好身材的秘訣！
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