年後無痛減重4撇步 「不要餓肚」是關鍵 | ET Fashion | E
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9天年假讓人放鬆心情，加上春節過年年菜、零食吃不停，回來上班前發現肚子悄悄肥一圈，如果被老闆同事試探的問：「是不是有點胖了？」場面超尷尬，既然是過年時的「快速吃肥」，當然也要在短時間內把握時間減重，4重點這個月努力做，就會瘦回過年前的好身材！
新聞來源：ET Fashion
戒掉
50歲光良「戒掉4類食物」練出6塊腹肌 網紅實測驚呆了：好硬！ | ET
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情歌天王光良來自馬來西亞，9日成功二度在小巨蛋舉辦演唱會「今晚我不孤單」，當晚邀請到Ella助陣當嘉賓，還在對方面前大秀健美曲線，真實身材立刻引起話題，14日網紅「微醺北藍」也獨家開箱了他的6塊腹肌，為廣大歌迷親手實測，引起大批網友討論。
新聞來源：ETtoday星光雲
健康網》孩子何時戒夜奶？看過來人家長怎麼說 – 新知傳真 – 自由健康網
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關於孩子何時戒夜奶？這問題常常困擾著新手爸媽，小兒科醫師提供了之前對家長做的問卷調查，整理出家長的經驗與大家分享，同時醫師也表示，要不要戒夜奶，其實是大家的選擇，也是孩子的選擇。小兒科醫師楊為傑在臉書粉專「白袍旅人-兒科楊為傑醫師」發文提到，有關於孩子何時戒夜奶的問題，如果總是聽醫師說的話多沒意思，
新聞來源：自由時報電子報
19歲女星「整容級極端減重法」秒甩14公斤！ 吐內心恐懼：再也不敢穿無袖
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南韓19歲女星康美娜2016年參加選秀節目《PRODUCE 101》走紅，不過當時因為體重56公斤，時常被網友狠酸「太胖」，她也因此積極減重、甩掉11公斤，堪稱「整容級」脫胎換骨的改變令人驚訝不已。她近日也在節目中聊起這段往事，極端的減肥方式令人難以置信。
新聞來源：Yahoo奇摩新聞