奇異果黃色和綠色差在哪、一天可以吃幾顆？營養師曝1時間吃最好，功效禁忌一
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奇異果在台灣一年四季都吃得到，盛產季落在每年6月～11月，其維生素C含量在水果中名列前茅，甚至被譽為「維他命C之王」！這次《優活健康網》整理奇異果種類、奇異果功效、奇異果挑選與奇異果禁忌，要注意的是，不同種類的奇異果其營養價值略有不同，千萬別吃錯啦！[啟動LINE推播]每日重大新
新聞來源：風傳媒
奇異果
比瀉藥有效！便秘人必吃「1綠色水果」拉超順 腸胃不適也好了 | ETto
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定期攝取蔬果對腸胃健康的提升可謂人盡皆知。不過，哪些水果種類更能促進腸胃蠕動、改善現代人的「便秘」問題？基隆長庚醫院肝病防治中心主任錢政弘醫師於社群指出，根據近期紐西蘭奧塔哥大學刊載於《美國胃腸學期刊》（AJG）的研究成果，提出「綠色奇異果」確實能顯著改善便秘。
新聞來源：ETtoday健康雲
營養師曝「5種東西」餐前吃更好，讓減重事半功倍 | ET Fashion
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夏天已來臨，減重尚未成功讓人好焦慮，若是好好的吃飯還是瘦不下來，營養師朱瑞君分享，飯前吃「5樣食物」助你一臂之力，有效減少瘦身的阻力。
新聞來源：ET Fashion
健康網》營養師教美胸飲食4方向 搭配運動胸型更完美！ – 樂活飲食 –
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女性乳房最主要的發育時期是青春期，青春期後想保持好胸型，營養師分享4秘訣，透過日常飲食調理，能夠幫助膠原蛋白形成，也可幫助皮膚生長，維持彈性。營養師蕭瑋霖在臉書粉專「營養初 Nutrue – 營養師杯蓋」發文分享，依照譚納標準，女性的乳房發育可分5個階段，大多女性乳房開始發育時間在8-13歲之間，完
新聞來源：自由時報電子報
健康網》想要傷口快癒合！ 營養師教「這樣吃」 – 樂活飲食 – 自由健康
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生活難免多少會受傷，有些小傷口不需特別照顧也能好得很快，但是如果是因為手術開刀或是意外造成比較大的傷口，在傷口照顧上就要多費點心思。營養師蕭瑋霖在臉書粉專「營養初 Nutrue – 營養師杯蓋」發文分享，受傷時，除了照顧好傷口之外，可以透過4種飲食調理，幫助傷口癒合。1、補充充足的蛋白質：能幫助傷口
新聞來源：自由時報電子報
健康網》最天然的便秘救星 營養師超推這八款 – 即時新聞 – 自由健康網
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便秘是現代人常見的文明病，許多民眾深受排便不順之苦；對此，營養師表示，人體一天大約要攝取25-35g的膳食纖維，但是9成國人都攝取不足，其實不少食物都有膳食纖維，但營養師特別推薦民眾，可以吃紅心芭樂、釋迦、奇異果等八款富含膳食纖維的水果，讓排便更順暢。營養師黃乙心在臉書粉專「營養師Feibi」發文，
新聞來源：自由時報電子報
韓國瑜遭爆任北農總座狂買中國蔬果 韓競辦斥抹黑 | 政治 | 中央社 C
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民進黨北市議員簡舒培今天質疑，國民黨總統參選人韓國瑜任北農總經理時和中國簽署MOU大量購入白蘿蔔、中國產奇異果，「台灣貨出不去，中國貨狂進來，中國發大財」。
新聞來源：中央社
北市議會變「高雄」 綠議員狂問柯「韓國瑜」│TVBS新聞網
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台北市長柯文哲今天(11/5)繼續到議會接受備詢，不過話題幾乎都繞著國民黨總統參選人韓國瑜打轉，像是民進黨議員李建昌就問柯文哲，「韓國瑜勝算有多少」，但柯文哲豪不思索就回答很低，另外曾和柯文哲拍桌對嗆的議員簡舒培，則爆料韓國瑜進口對岸獼猴桃混充澳洲奇異果，柯文哲則回「韓國瑜很有生意頭腦」！
新聞來源：TVBS
韓國瑜遭爆北農時「台灣貨出不去、中國貨狂進來」 柯：怪怪的 | 政治 |
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國民黨總統人選、高雄市長韓國瑜曾任北農總經理，被台北市長柯文哲稱讚是「優秀人才」、比大家想像中有料，民進黨議員簡舒培今（5日）質詢爆料，韓擔任北農總經理時，不僅訪中次數為近年總經理之最，更狂與中國簽署MOU，但中國預計採購台灣農產828噸，實際成交只有約87噸；而中國進口到台灣卻284萬噸，簡嘲諷「
新聞來源：新頭殼 Newtalk
李佳芬「政府吞學貸」挺韓國瑜 陳建銘：驚世夫妻世間奇葩 | ETtoda
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2020總統大選將至，國民黨總統參選人韓國瑜為了搶攻青年選票，拋出3大青年政策，包括：送交換生出國、學貸免息、畢業沒工作可延還學貸，而他的妻子李佳芬被問及若有人不還學貸怎麼辦？李佳芬則回「政府就把它吞了吧」。對此，台北市議員陳建銘痛批，「驚世夫妻，世間奇葩」。
新聞來源：ETtoday新聞雲
議員指韓國瑜簽MOU爆買大陸獼猴桃 柯文哲：有生意頭腦 | ETtoda
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台北市指柯文哲過去稱讚國民黨總統參選人、高雄市長韓國瑜是優秀人才，讚他在北農總經理任內做得很好，甚至還想延攬進市府當顧問。但議員簡舒培5日總質詢時踢爆，韓國瑜任內簽訂的出口MOU，原本預計要賣出828噸台灣農產，結果成交只有87噸，執行率11%；反觀跟大陸簽的MOU，本預計買175噸農產，結果實際成交了284噸，執行率是破表的162%。甚至還傳出，以大陸產的獼猴桃（奇異果）混裝紐西蘭奇異果賣出，質問柯文哲，是否還認為韓國瑜是優秀人才？
新聞來源：ETtoday新聞雲