吃前請三思！營養師：鹽酥雞加九層塔更吸油、炸蔬菜根本不健康 | ET F
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春節收假前一定要先吃一波，不吃點炸物放縱一下怎麼行！營養師高敏敏分享，炸物不僅是熱量高，食物經過高溫油炸後，更會流失營養素，一份低脂海鮮原本不到一百卡，炸完熱量飆3倍，怎麼吃最聰明，聽聽專家怎麼說。
新聞來源：ET Fashion
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