吃飽飯後馬上喝茶、吃水果,會讓你消化不良!7大飯後NG行為,不想脹氣又傷
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40% 負能量
不少人喜歡在飯後喝杯茶幫助消化,但真的是這樣嗎?這7個飯後行為中,有些看似稀疏平常、無傷大雅,但對健康恐有負面影響哦![啟動LINE推播]每日重大新聞通知飯後傷身行為1:吃水果飯後吃水果是許多人的飲食習慣,不過由於吃進肚裡的餐點還未消化,要是馬上又吃水果,容易與食物一起堆積在胃部
新聞來源:風傳媒
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