天氣冷心血管拉警報？！高血壓患者小心6件事…正餐7分飽水份飲體重30倍
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入冬首波寒流影響下全台出現低溫，20日凌晨仍有輻射冷卻作用出現，出現10度以下低溫，民眾的保暖準備務必做好。資深營養師廖欣儀提醒，天氣寒冷時心血管疾病發生機率比其他季節高，因為突然的低溫會讓血管收縮而導致血壓上升，若沒有盡快處理會增加腦壓或心臟負擔，引起腦中風或心臟病。隨著年紀增加，人體的血管會因老化而逐漸失去彈性，要特別提醒長者在寒流來襲時要注意保暖工作，平日也要注意血管的保健，以降低罹患心血管
新聞來源：三立新聞網
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