啤酒肚等同於不定時炸彈!醫曝5招教你讓肚皮消氣 | 名家 | 三立新聞網
正能量 42%
58% 負能量
現代人行程忙碌、生活節奏緊湊,許多上班族喜歡在下班後與朋友相約喝一杯,以放鬆身心。但隨著時間推移,這些額外攝入的卡路里卻會囤積在腰間和肚子,形成啤酒肚。只要在網上搜尋「啤酒肚」等關鍵詞,會看到許多針對腹部脂肪的快速瘦身法,但這些資訊中可能摻雜迷思。
新聞來源:三立新聞網
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現代人行程忙碌、生活節奏緊湊,許多上班族喜歡在下班後與朋友相約喝一杯,以放鬆身心。但隨著時間推移,這些額外攝入的卡路里卻會囤積在腰間和肚子,形成啤酒肚。只要在網上搜尋「啤酒肚」等關鍵詞,會看到許多針對腹部脂肪的快速瘦身法,但這些資訊中可能摻雜迷思。
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