改善夜尿降慢性病、骨折風險！醫教6習慣 睡好覺更助養生 | 名家 | 三
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不少人都有夜尿的困擾，這看似就是起來上個廁所，沒什麼大不了，但實際上對整體健康而言影響極廣，身體、心理健康都會受到影響。台北市聯醫忠孝院區泌尿科程威銘醫師點出關鍵及影響，以及常見原因和改善方法，若遲遲無法改善，還是建議盡早檢查找出原因為佳。夜尿並非只是個小問題，長期身心健康皆可能受影響！程威銘醫師首先解釋，夜尿的定義在於「睡著後要起來上廁所，上完廁所後還要回去睡覺」，且不止一次。若是晚上
新聞來源：三立新聞網
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