白開水喝膩了？這7飲料「跟水一樣營養」…綠茶減心臟病風險 | ETt
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人體一天的水攝取量至少要達1500c.c.到2000c.c.，多喝水能維持身體新陳代謝、有助於排水跟減肥，但其實對身體好的飲品不只有水。外國網站《BUSTLE》分享，有7種飲料跟水一樣健康、營養價值多，如果每天狂灌水到有點膩，不如稍微更改一下吧！
新聞來源：ETtoday健康雲
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