處暑過後天氣還是好炎熱！這樣吃退火又養生！ | 寶神 | 三立新聞網

2021 年 9 月 10 日

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28% 負能量

處暑已經過了半個多月，天氣還是好炎熱！要吃什麼類型的食材和作息，才能健康養生呢？天氣從濕熱變乾熱，因此我們在處暑所吃的食物，要著重於「養肺潤燥」，那麼哪些食物擁有這種功用呢？

新聞來源：三立新聞網

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Tags: 三立新聞網, 作息, 功用, 媽祖, 寶島, 芋頭, 處暑, 食材, 養生健康, 龍眼

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