健康網》三級警戒再延長！ 醫師列9叮嚀 居家健康防疫 – 即時新聞 –
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中央流行疫情指揮中心於今日（6/23）宣布延長三級警戒，民眾要繼續居家防疫，林口黃紹基診所院長黃紹基在臉書粉專「小基醫家愛叮嚀 Dr. Huang\’s family clinic」列出9項叮嚀，提醒民眾防疫期間也別忽略身體健康與良好的生活習慣。●多運動在家可以進行不會太過激烈的運動，例如333運動法
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醫病
健康網》疫苗緩打潮出現！ 醫：每個傳染病都有「這些」惡性循環 – 新知傳
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國內武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情稍有趨緩，目前已連兩日確診病例低於100人，但現階段仍有不少民眾對於疫苗施打可能造成死亡有許多疑慮，對此醫師則強調，每個決定都有風險，只是利弊考量不同而已，並指出每一次的感染症和疫苗接種上，其實都有類似的「惡性循環」。中山醫學大學附設醫院兒童急診科
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健康網》北農群聚去市場很危險？ 專家：「這動作」恐增染疫風險 – 即時新
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近日台北農產運銷公司爆發武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）群聚感染，導致不少民眾擔心自己到市場採買時，會有更大的染疫風險，對此專家則表示，只要盡量不要用口鼻接觸蔬果，並落實正確防疫措施，其實不用過度擔憂。毒理學家、中原大學生科系副教授招名威在臉書粉專「招名威教授 毒理威廉」發文指出，新冠病
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健康網》防疫期間注意食品安全！ 專家教5招小撇步 – 即時新聞 – 自由
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我國武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情影響，許多民眾為了減少不必要外出，一次可能會採買好幾天的菜量，但囤積在冰箱難免有被遺忘的食材。食藥署表示，冰箱是食品安全最重要的一環，應注意5大原則，做好自我的食品安全與維護。1、保持清潔：使用小蘇打、檸檬水、酒精，可以保持冰箱清潔。2、生食熟食要
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健康網》出門要防疫包緊緊 醫提醒：慎防兒童「熱傷害」！ – 即時新聞 –
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近日台灣天氣悶熱，禾馨新生婦幼診所兒科主治醫師陳映庄提醒，防疫期間帶小孩出門都會「全副武裝」，戴口罩、面罩，全身包緊緊，但遇到高溫時就需擔心出現等「熱傷害」，陳映庄也針對發燒、熱衰竭、中暑分別做出分析。陳映庄在臉書粉絲專頁「陳映庄醫師的育兒資訊站」發文指出，小孩的體溫控制能力不如大人，稍微熱到可能就
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健康網》「爸爸好好走！」 重症阿公堅持不急救 女兒靠電話送最後一程 –
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由於國內武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情，前線醫護人員近期除了要面對防疫壓力，還需陪伴重症病人和家屬，在生命的終點盡可能的減少遺憾。台北慈濟醫院今（21日）在臉書發文分享，一名年過60歲的阿公因確診武漢肺炎進入醫院，因為有心臟病史，在來到急診時就明確表示自己「不要急救」，更簽下放棄急
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健康網》年長者想等莫德納疫苗 醫不解：反應比AZ強 – 醫院抗疫最前線
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國內武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）單日本土確診人數雖減至兩位數，但台北農產運銷公司近日爆出的群聚感染仍受各界擔憂，目前包括員工、承銷人、攤商已有45人確診。平安聯合診所兒科醫師楊為傑更指出，短期內離清零還有一段距離，並提醒民眾若能打到疫苗，應迅速接種。楊為傑在臉書粉專「白袍旅人-兒科楊
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健康網》高血壓不能吃南瓜？ 食藥署：沒有根據 – 即時新聞 – 自由健康
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Q：聽說有高血壓的人不能吃南瓜，這是真的嗎?A：網路謠傳高血壓的人不能吃南瓜訊息並不屬實，請民眾對於這種沒有根據的傳言，不要隨便輕易相信，且高血壓屬於慢性疾病，不僅日常飲食須特別注意，也要定時回診檢查，依照醫囑按時服用藥品。（資料來源：食藥署）[email protected]
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健康網》想預防失智症 美研究：從睡飽開始 – 新知傳真 – 自由健康網
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一旦家中有長者罹患失智症，照護問題會是家中其他成員的沉重負擔。美國波士頓醫院的認知和行為神經病學主任Andrew E. Budson，在哈佛健康雜誌上，引用了兩項最新研究，來證明擁有良好睡眠，能有效降低失智症風險。在第一項研究中，哈佛醫學院的研究人員研究了2800多名65歲及以上參加國家健康和老齡化
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健康網》每4.5人死亡就有1人和高血壓相關 國健署：掌握「3Ｃ」原則 –
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依據108年衛生福利部死因統計資料顯示，國人因高血壓導致心血管疾病如心臟疾病、腦血管疾病及高血壓性疾病等，已超過3.8萬人死亡，即每4.5人死亡中就有1人是死於和高血壓直接相關的3種疾病。對此，國民健康署分享，掌握3原則，就能遠離慢性病的威脅。國檢署說，血壓是血液流動時衝擊血管壁所引起的壓力，正常血
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健康網》打完疫苗怎麼吃？ 營養師分享「這吃法」：幫助身體恢復增加保護力！
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武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情持續，中央疫情指揮中心已提供一到六類人員和族群可優先施打武肺疫苗，而75歲以上長者更是主要接種對象，營養師陳嫚羚就在臉書粉專「營養嫚嫚說-嫚嫚 營養師」發文分享苗接種前後可採取的飲食方式，想要幫助接種疫苗的民眾有健康保護力。接種前請不要空腹因交通、評估
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健康網》怕過敏不敢養寵物！ 中醫推2藥材：環境也很重要 – 即時新聞 –
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寵物在許多人的生活中是不可或缺的元素之一，甚至不少人看到別人可愛的寵物，都會忍不住自己養一隻，但也有人在養了貓或狗後，才發現自己對寵物過敏，對此中醫師也強調日常清潔和調節體質的重要，並分享兩種能有效對抗過敏的中藥。合佗中醫診所院長施昀廷在臉書粉專「柴胡中醫不中二」發文指出，狗的毛、皮屑常引發人體過敏
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健康網》打完疫苗能運動、喝酒嗎？ 醫一次回答5大「接種後」問題 – 新知
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國內武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫苗陸續施打，許多人也對於接種完疫苗後能做什麼？不能做什麼？產生疑問，對此胸腔暨重症專科醫師黃軒於臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」也針對5項接種完疫苗後的議題做出詳細解釋。Q：可以運動嗎？A：一些醫生建議在接種疫苗後的頭24小時內，不要進
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健康網》二手彩妝刷具能入手嗎？ 醫：不建議！易有黴菌孳生 – 美顏抗老
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Ｑ：二手的彩妝用具好便宜，買來用好嗎？Ａ：不建議。彩妝用具包括粉撲、蛋型化妝海綿、唇線筆、眼線筆或腮紅刷等等，都會接觸彩妝品本身及使用者的皮膚或黏膜，使用之後，很容易有細菌或黴菌的汙染；因為不清楚之前的使用者衛生習慣，再加上台灣氣候溼熱，很容易有黴菌的孳生，還是建議個人彩妝用具應該像牙刷或刮鬍刀一樣
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健康網》鈣質不足引發身體小毛病 醫：4類食物輕鬆補鈣 – 樂活飲食 –
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鈣質是我們不可或缺的營養素之一，而根據統計，我國民眾每10人當中，只有1人會達成每日鈣質攝取量；對此，有醫師說明了鈣質攝取不足會引發的健康問題，也提供了4種類別的補鈣食物，供民眾參考。新竹國泰醫院婦產科醫師張瑜芹在臉書粉絲專頁「美麗而剽悍婦產科女醫張瑜芹醫師」發文表示，一般女生只能吃到每日建議攝取量
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