吃鳳梨挺台灣 醫師籲應適量避免腸胃不適
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中國暫停進口台灣鳳梨，國內掀起吃鳳梨挺農民的風氣。花蓮門諾醫院腸胃內科醫師戎伯岩呼籲，食用過量恐造成腸胃不適，有消化道疾病、糖尿病的患者應適量食用。戎伯岩指出，鳳梨能促進消化，雖然香甜但其實是酸性水果，有消化道疾病如胃食道逆流、消化道潰瘍等狀況的患者，若吃過量，就容易有火燒心、噁心、嘔吐或腹脹等情形，還可能腹瀉。
新聞來源：芋傳媒 TaroNews
腸胃
健康網》腸胃不適怎麼吃？營養師籲避開四大地雷 – 即時新聞 – 自由健康
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大多民眾生活節奏較快，因工作、讀書壓力大，時常造成三餐不定時、暴飲暴食等現象，因此身體都或多或少都曾出現過，輕重不一的腸胃症狀；對此，營養師呼籲民眾腸胃不適時，務必謹慎飲食。榮新診所營養師李婉萍在臉書粉專「李婉萍的營養天地」發文表示，近期腸胃型問題特別多，當胃部不舒服時，除了前往就醫，日常自主飲食管
新聞來源：自由時報電子報
連續大吃大喝，腸胃不順還脹氣？5種飲品助消化解油膩超有感 | ET Fa
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過年時節從除夕團圓飯開始，連吃好幾天大魚大肉，各種零嘴美食不絕於口，但即將收假開工，你是不是也開始感到腸胃不適，有時腹脹、胃痛或消化不良？快把以下5種能舒緩油膩、助消化的飲料記好，幫助腸胃遠離不適。
新聞來源：ET Fashion
健康醫療網》過年孩童吃太多「腹痛」折騰 避免消化不良，醫師這樣建議！
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有研究顯示孩童進食後，經過兩小時後胃中食物的排空才能達到70%，要達到90%以上的胃排空則要花3小時以上。年菜油膩、零食又吃太多，當心孩童腹通、消化不良！怎麼避免由兒科部醫師給出建議。
新聞來源：自由時報電子報
春節吃太多腸胃鬧彆扭？食藥署教你用藥4大原則 | 生活 | 新頭殼 Ne
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春節期間美食佳餚、狂歡聚會少不了，但過量飲食或熬夜狂歡後可能導致腸胃不適、頭痛甚至感冒，食品藥物管理署(以下簡稱食藥署)提醒民眾春節期間歡樂之餘，也要維持生活規律、正確飲食，如果出現腸胃鬧彆扭或身體不適，應謹記下列正確用藥原則，才能開心過好年：主動告知醫師或藥師病況:主動說明自己身體狀況及目前用藥情
新聞來源：新頭殼 Newtalk
跟胃痛說掰掰！醫激推「5大食物」顧腸胃…蘋果記得配溫開水 | ETtod
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現代人工作壓力大加上三餐不正常，下了班或放假時，為了紓壓又暴飲暴食，長期受折磨的情況下，小心腸胃抗議！對此，中醫師就分享了5種養胃食材，包括高麗菜、秋葵及山藥等，對腸胃的保護皆有助益；同時，她也提醒有胃病的患者4種禁忌食物千萬別碰，以免症狀加劇。
新聞來源：ETtoday健康雲
孩子過年開心吃喝 當心腸胃不適 – 即時新聞 – 自由健康網
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四歲的真真跟家人正開心玩耍時，因突如而來的肚子痛，開始在地上打滾、哭鬧不休，被媽媽緊張地帶至醫院就診。經X光發現，其胃膨脹且塞滿了食物，大腸末端也有很多宿便堆積，判斷為消化不良，予以浣腸通便、開立助消化藥物，順利解除腹痛危機。過年零食需慎食 短時間下肚恐影響腸胃牛軋糖、花生、麻荖、發糕、年糕、瓜子、
新聞來源：自由時報電子報
A型人格「3特質」易罹腸胃疾病？ 吃飯吃太快小心躺著也中槍 | ETto
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1959年，美國心臟病專家弗雷德曼 （M.Friedman）曾將人類性格分成兩 大類型，其中個性急躁、求好心切、衝勁十足的性格，被統稱為「A型性格」；反之，生性較為樂觀、個性隨和、生活悠閒 者，屬於「B型性格」。
新聞來源：ETtoday探索
謠言終結站》幼兒腸胃炎要給半奶？ 醫：營養不足、恢復慢 – 即時新聞 –
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許多家長在嬰幼兒因腸胃炎出現腹瀉情況時，會將配方奶稀釋後再餵食。但兒科醫師指出，孩子在腹瀉時應補充更多營養，如果把配方奶稀釋，孩子不但體重掉更多、腹瀉的時間拖更久，甚至影響腸胃道功能的恢復。平安聯合診所兒科醫師楊為傑在臉書粉專「白袍旅人-兒科楊為傑醫師」發文指出，腸胃炎時期的孩子，不要泡半奶的觀念，
新聞來源：自由時報電子報
健康網》接近學測考生壓力大 腸胃道疾病風險恐增加 – 即時新聞 – 自由
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大學學測將於1月22日、23日舉行，考生的壓力也逐漸增加，而壓力會導致青少年們的腸胃出現問題，若輕忽有可能造成更嚴重的慢性腸胃疾病。書田診所胃腸肝膽科主任醫師邱展賢在影片中指出，青少年在青春期時，身體正在發育，面臨課業問題，加上飲食不正常，會讓胃腸道疾病發生的風險增高，也容易出現腹瀉、胃痛、便秘、腸
新聞來源：自由時報電子報
舊優格＋牛奶＝新的？專家揭「雜菌汙染」恐腸胃炎…一吃拉到翻 | ET
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網路流傳，將食用過的剩餘優格再加入新牛奶後，就可以製成新優格。毒理專家招名威指出，優格刺激腸胃蠕動，排出髒東西。若拿剩餘的優格重新製作，無法評估剩餘優格的益生菌數及其活性，發酵後的菌種也不一定為人體所需，食用可能引發腸胃炎。
新聞來源：ETtoday健康雲
早上起床喝水超養生？ 中醫師揭5習慣：其實很傷胃│TVBS新聞網
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近幾年愈來愈多人關心飲食健康資訊，不少長輩都會提醒孩子，要養成喝白開水的習慣，但其實「喝水」也是一門大學問，若在錯誤時段狂喝水，恐會造成反效果！對此，有中醫師就曝光5個「一般人以為健康的習慣」，提醒民眾別再犯，否則可能會傷及腸胃、得不償失。
新聞來源：TVBS
「杜仲茶」助減肥清腸胃！ 醫揭「適合體質＆自製方式」 | ETtoday
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杜仲茶有助減重清腸胃，但不是每個人都適合！中醫師指出，杜仲是補腎藥材，富含纖維，所以有清腸胃的功效，但通常體虛導致身體的廢物無法有效代謝導致的「虛胖體質」才有效，這種胖大多與氣虛、陽虛有關，但杜仲屬助陽藥，大量服用容易導致身體出現滋補過度的情況，因此建議服用前都要諮詢中醫師。
新聞來源：ETtoday健康雲
你大便健康嗎？專家教你區分「5色屎」 黑色可能是胃出血！ | ETtod
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蹲完馬桶別急著沖，多給大便一點「關愛」的眼神，或許可以及早揪出疾病。高醫附醫副院長吳登強表示，常見的大便顏色共分5種，只有黃色、香蕉狀為正常，若出現紅色、綠色或灰色，就要特別小心。
新聞來源：ETtoday健康雲