跟胃痛說掰掰！醫激推「5大食物」顧腸胃…蘋果記得配溫開水 | ETtod

現代人工作壓力大加上三餐不正常，下了班或放假時，為了紓壓又暴飲暴食，長期受折磨的情況下，小心腸胃抗議！對此，中醫師就分享了5種養胃食材，包括高麗菜、秋葵及山藥等，對腸胃的保護皆有助益；同時，她也提醒有胃病的患者4種禁忌食物千萬別碰，以免症狀加劇。