初一、十五都買108顆水果！婆婆硬要拜6間廟慘了：吃到糖尿病 | ETt
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「哪有人每次到初一、十五時，早餐、午餐、晚餐都是吃水果？」一位人妻投稿臉書《靠北婆婆2.0》，說婆婆初一、十五都會拜媽祖和土地公，這件事沒什麼，但婆婆卻堅持拜6間，一間拜18顆水果，等於一次就要買108顆。一拜下來，家裡5台冰箱都冰滿水果不說，婆婆還吃水果吃到糖尿病，讓人妻很頭痛。
新聞來源：ETtoday新聞雲
水果
全麥麵包讓你容易變更餓 6款健康食物正確吃才能有益 | ET Fashi
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有時候你會覺得才剛吃飽2小時，怎麼肚子又餓了？如果妳嗜食高加工食品或碳水化合物，容易讓胰島素水平下降，血糖突然變低，就會再次感到飢餓，更重要的是，這些食物其實都掛上「健康」的形容詞，減重與健康或許息息相關，但還是有差異的喔！
新聞來源：ET Fashion
大吃大喝用3款水果「清腸胃」 身體好輕鬆又能顧體態 | ET Fashi
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農曆9天年假盡情紓壓，重點之一就是吃了，有統計顯示農曆年期間，國人平均會胖上1.8公斤，豐富大餐加上糖果糕餅，歡樂的氣氛很容易就讓人胃口大開，但大魚大肉加上甜食很容易造成腸胃負擔，專家建議開工後可多吃3種水果清腸胃，讓身體感覺輕盈有精神。
新聞來源：ET Fashion
蓮霧膳食纖維、鉀豐富 糖友一天4顆也有效 | 名家 | 三立新聞網 S
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口感清脆多汁、清爽可口的蓮霧，是夏季前後台灣常見的水果，近日因農產技術發達，各季節也都有機會吃到不同品種的蓮霧。不過蓮霧的好不僅在於味美，簡鈺樺營養師就表示，其好處也包括含有相當豐富的營養，且糖分不高，對健康相當有利。簡鈺樺營養師指出，蓮霧富含的眾多營養當中，水溶性膳食纖維的果膠特別突出，其有助吸附水分，延長人體的飽足感，並且有助降低膽固醇吸收，有利於防範心血管疾病。不僅如此，還有助腸道蠕動、促進
新聞來源：三立新聞網
展銷蓮霧與鳳梨釋迦 莊瑞雄劉櫂豪耶誕節交換水果 | 政治 | 中央社 C
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民進黨立委莊瑞雄和劉櫂豪今天在立法院舉行水果展銷活動，推薦當令的「屏東蓮霧」和「台東鳳梨釋迦」；由於今天剛好是耶誕平安夜，莊瑞雄與劉櫂豪也裝扮成耶誕老人，並互相交換水果當禮物，場面逗趣。
新聞來源：中央社
漲聲中逆向操作 水果連鎖店分店開幕慶蛋捲禮盒、龍蝦促銷殺很大 | 生活
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物價齊漲的時代，小老百姓生活壓力越來越大，雄霸高雄一方的尊青水果行銷生活百貨老闆李俊毅，繼打出「買水果送房」的宣傳手法轟動一時後，今(20)日鳳山店開幕慶，再結合限量商品促銷活動力拚全台最低價，包括10元蛋捲禮盒、50元龍蝦，首日即吸引大批人潮排隊搶便宜，業者逆向操作抗漲，為市場投下震撼彈。家住高雄
新聞來源：新頭殼 Newtalk
落髮人必看！頭髮最愛的「7款水果」，秀髮變健康 | ET Fashion
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10個現代人中，至少有8個人有落髮困擾，無論再努力積極養髮，還是趕不上掉髮速度，除了用對的方式洗髮，均衡飲食也很重要，網搜頭髮最愛的7款水果，現在積極吃起來，秀髮更健康！
新聞來源：ET Fashion
看似健康其實容易發胖的4種食物！第3吃了血糖飆升還容易餓 | ET Fa
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有些食物在許多人印象中被歸類為健康食物，被誤以為有利於減肥，但其實這些食物可能反而很容易發胖，對健康也不一定有益，常吃甚至可能加速衰老、讓身體發炎，如果想要減肥、控制體重或改善健康，以下4類食物一定要控制好攝取量。
新聞來源：ET Fashion
喝多會太漂亮！「十全果醋」讓你由內而外散發自然美 | 生活 | 三立新聞
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果醋酸甜清爽的滋味，是不少人養生解渴的新選擇，三立網路節目《女神降臨》凱鈞老師就強推「十全果醋」，它是以傳統糯米浸製純釀，再加上天然的水果果汁，揮別以往果醋喝起來的嗆鼻口感，還很好入口，主持人夏和熙現場開玩笑問說：「喝太多會不會變太漂亮？」凱均老師認真說：「一不小心就變太漂亮」，讓現場的來賓為之瘋狂，紛紛想把所有的十全果醋抱回家。
新聞來源：三立新聞網
5樣水果要花1500！ 洪都拉斯逛市場曝驚人物價：柳橙汁1杯要80 |
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藝人洪都拉斯出道多年，在綜藝、戲劇方面都有亮眼成績，也經常會在社群平台分享工作及生活點滴。他25日透露自己和老婆難得出門買水果，竟發現物價瘋漲到出乎意料，他為此直呼「不要吃米不知道米價」，讓網友相當有同感。
新聞來源：ETtoday星光雲
下午茶是減重大敵？「7大原則」放心吃零食 血糖穩定不挨餓 | ETtod
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「辦公室零食真是減肥者的地獄啊！」一位正和「體重奮戰的上班族，在她的部落格裡道出許多減重者心聲，眼前誘人的甜點零食挑戰意志力，萬分辛苦忍著不吃一塊蛋糕、幾片餅乾，但有時過度壓抑饑餓和口慾，往往撐不了多久，最後防線還是失守，陷入瞎吃不停。
新聞來源：ETtoday健康雲
糖尿病患也可吃！專家曝蓮霧4好處 | 生活 | 新頭殼 Newtalk
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近日中國大陸宣布禁止台灣釋迦、蓮霧輸入，引發農民一片錯愕，連帶造成這兩樣水果出現過剩危機。對此，美女營養師程涵宇就在臉書分享吃蓮霧的「4大好處」，她指出，蓮霧是超級友善外食族的水果，洗一洗就可以直接吃，方便到不行，同時她也透露，蓮霧升糖指數低， 糖尿病患者也可食用。程涵宇表示，蓮霧低熱量、果肉汁多、
新聞來源：新頭殼 Newtalk
中國禁台釋迦蓮霧》統媒拿紐西蘭模糊焦點 專家打臉：早經雙方對話解決
針對統媒刻意用紐西蘭案例類比中國禁止台灣蓮霧、釋迦進口，但事實是台紐雙方已就風險管理措施展開雙向諮商，和中國拒絕溝通完全不一樣。
台大昆蟲系主任蕭旭峰表示，農產品和一般商品出口最大不同，就是要考量有害生物風險且有等級之分。以農作物病蟲害來說，風險評估最高等級為「我國並無相關病蟲害疫情，出口國具有該蟲害且確實於進口作物驗出」。
蕭旭峰舉例，二○○四年美國出口到我國的蘋果四度驗出蘋果蠹蛾幼蟲，因台灣從未有蠹蛾蟲害，也非蠹蛾疫區，所以宣布暫停蘋果進口，並與美展開協商，台灣提出「蘋果進口的批號、貨次」、「發現該蟲害的時間地點」、「蠹蛾害蟲標本」、「分子生物資料」等資料佐證，美國也提出精進檢疫管理措施，經雙方確認後，始恢復美國蘋果進口。
蕭旭峰說，若中國指我國水果有蟲害、危及該國作物，國際慣例須提出科學證據跟評估，WTO的SPS（衛生和植物檢疫措施協定）已寫明，每國都要提出病蟲害風險評估。以中國本身就有嚴重介殼蟲害，不宜以他國進口農產品發現介殼蟲，就逕行將風險等級拉到最高、單方禁止進口。
防檢局指出，我方已兩度有效改善釋迦從生產到輸出的系統性管理措施，且全球幾乎沒有任何國家在農產品發現有介殼類昆蟲，即採禁止輸入的措施，仍盼中國開啟雙邊對話解決問題。
記者陳軒宇報導
「不該把雞蛋放中國有針籃子」 蘇巧慧：以商逼政絕不是最後一次 | ETt
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針對中國禁止台灣釋迦、蓮霧，民進黨立委蘇巧慧20日表示，台灣水果外銷，雞蛋根本不該放在中國這個有針的籃子裡，支持政府將中國的奧步上訴到WTO，阻止中國根本無視國際貿易規範與科學根據的惡質行為。
新聞來源：ETtoday新聞雲
胡錫進嗆民進黨美國走狗：不懂和氣生財還做什麼生意 | ETtoday大陸
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台灣近9成釋迦和蓮霧都銷往大陸，但大陸當局19日以多次檢出含有有害生物為由，即日起暫停2項水果輸入。此消息立刻引起熱議，陸官媒《環球時報》總編輯胡錫進更趁勢在微博發文，嗆台灣水果被禁還要說是政治打壓，只是顯得心虛，並嗆民進黨不懂和氣生財，還想和人做生意。
新聞來源：ETtoday新聞雲