研究揭「睡前1動作」會害夜尿！ 泌尿醫：入睡前一小時別再用 | ETto
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晚上入睡後，正好眠，卻被一陣突如其來的尿液打斷睡眠，不得不起床上個廁所，也回想自己睡前是不是喝了太多水。但醫師表示，其實夜尿很可能是「睡前長時間玩手機」造成的，因為3C產品的藍光會影響生理時鐘，誤導大腦，進而抑制抗利尿激素（ADH）的分泌，導致夜間多尿。
新聞來源：ETtoday健康雲
夜間
習慣睡前滑手機？藍光刺激害大腦被騙 泌尿醫：小心夜尿頻繁 | 健康 |
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習慣睡前長時間滑手機嗎？可能造成夜尿頻繁喔！泌尿科醫師高銘鴻表示，過多的藍光刺激會讓大腦誤以為是白天，進而抑制抗利尿激素（ADH）的分泌，導致夜間多尿的情況，因此睡前應該減少暴露於藍光的機會。(賴俊佑)
新聞來源：三立新聞網
蘇花公路大清水隧道下午搶通 蘇貞昌視察強調安全
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行政院長蘇貞昌今天視察台9線大清水隧道坍方搶通情形，並致贈加菜金慰勞工作人員，強調首重安全；公路總局指出，下午5時開放通行，考量夜間無法有效監看邊坡，晚間7時以後封路。
新聞來源：芋傳媒 TaroNews
蘇花公路大清水隧道下午搶通 蘇貞昌視察強調安全[影] | 生活 | 中央
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行政院長蘇貞昌今天視察台9線大清水隧道坍方搶通情形，並致贈加菜金慰勞工作人員，強調首重安全；公路總局指出，下午5時開放通行，考量夜間無法有效監看邊坡，晚間7時以後封路。
新聞來源：中央社
廣邀台商力拚夜經濟！ 重慶連三年「網紅夜城市」打卡量第一名 | ETto
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大陸防疫邁入第三年，「動態」清零終於走入歷史。各省開始大陸推行「夜經濟」政策，重慶市連續3年登上大陸夜經濟影響力第一名城市榜首。重慶許多「網紅」景點，像是新景點彈子石老街、大渡口商業特色區以及網紅打卡點洪崖洞景區都是夜間消費主力。隨著大陸疫情逐步放開後，當地政府推行「夜經濟」，廣邀台商、台青加入發想創意。
新聞來源：ETtoday新聞雲
點將錄》夜間處理浪浪後事 嘉市議員黃思婷：陪牠走最後一哩路 | 政治 |
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嘉義市議員黃思婷2022年底選舉，由東區轉戰西區，除了一般服務外，她還成立「夜間浪浪救援團隊」，開放手機號碼受理民眾報案，處理夜間遭路殺的流浪動物遺體，黃思婷說，要用愛陪牠們走完最後一哩路。 黃思婷為護理師出身，外型娟秀，屬高顏值政治人物，且熱心服務民眾，在她服務的項目當中，有非常特別的一項，就是夜
新聞來源：新頭殼 Newtalk
雲林縣全民健康運動年 體健設施+照明共39所學校完成強化建置 | ETt
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雲林縣政府今(28)日啟動「體健設施+照明 校園運動真FUN心」，縣長張麗善宣布，雲林已完成20鄉鎮至少1所人口密集學區學校，體健設施及夜間照明設備建置，作為開放民眾使用示範點，提供鄉親在下班後得以藉由運動，讓身心靈獲得舒緩、也為學校教職員工生及社區民眾塑造更安全、便利的休閒運動環境。
新聞來源：ETtoday新聞雲
謝演應／【獄警與過勞（中）】正視輪班制⼈員夜間健康保障 | ETtoda
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持續超過⼆⼗年難解的輪班制度，這些年已令許多戒護⼈員的身體，嚴重亮起紅燈，必須⽴法授權且正視輪班制⼈員夜間健康保障，例如「長期不滿五⼩時的分段睡眠—夜間三⼩時輪班」及「⽤餐及睡眠時間扣抵⼯時超過8⼩時—備勤9⼩時」所造成的健康問題。
新聞來源：ETtoday新聞雲
《機智醫生》帶動風潮！ 李翊晙終於牽手蔡頌和 – 自由娛樂
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《機智醫生生活》已成為韓劇神劇清單之一。（Netflix）〔記者賀靜賢／專題報導〕醫療、法律劇向來熱門，韓劇《機智醫生生活》拍到第2季，每週只播1集，是粉絲最佳精神食糧，也是備受討論的神劇。日劇拍醫療劇甚早，拍到第7季的《派遣女醫X》走個人英雄主義路線，近期正播出的《TOKYO MER：行動急診室》
新聞來源：自由時報電子報
23歲北村匠海確診！《夜間醫生》第3人中鏢…主演電影剛賣破35億 | E
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日本娛樂圈又有藝人染疫！23歲男星北村匠海透過所屬樂團「DISH」官網，公開確診消息。他16日接受PCR篩檢得知感染新冠肺炎，今後會根據衛生單位慎重面對病情。
新聞來源：ETtoday星光雲
夏季日劇追起來 日版《機智醫生》、町田啓太專區、石原聰美通通有 | ET
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日劇追劇清單來了！由石原聰美、綾野剛主演的《深深地戀愛》從開播到結束，帶給觀眾各種不同驚喜，現已準備在WAKUWAKU JAPAN平台播岀， KKTV也在6月起帶來夏季新劇《Nighter Doctor 夜間醫生》 跟播消息，另一方面，町田啓太去年接連演出夯劇《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》、《今際之國的闖關者》爆紅，friDay影音也特別推出「町田啓太影音專區」，熱門日劇百家爭鳴，粉絲宅家防疫也能輕鬆追劇。
新聞來源：ETtoday星光雲
榮總埔里分院增周五夜間門診 提供泌尿外科等6科服務 | ETtoday地
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臺中榮總埔里分院為方便廣大民眾就醫便利性，自5月起市區門診每周5加開夜間門診，提供泌尿外科、家庭醫學科、耳鼻喉科、直腸外科、中醫科、復健治療等服務，讓鄉親在周1至周5夜間都能夠方便就醫、享有優質醫療資源。
新聞來源：ETtoday新聞雲
健康網》夜尿頻繁好困擾 醫師：改變6種生活習慣 不動刀也能改善 – 銀髮
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夜尿是許多老年人會面臨的困擾之一，除了會影響睡眠之外，在半夜如廁也會增加夜間跌倒骨折的風險；對此，醫師指出，除了手術和藥物治療外，也可以透過改變６種生活習慣改善夜尿狀況。三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻在臉書粉專「大禹治水 泌尿科 高銘鴻醫師」發文指出，攝護腺肥大、膀胱過動症還有錯誤的飲水習慣都會
新聞來源：自由時報電子報
健康網》明明沒有多喝水卻半夜頻尿 也有可能是睡眠呼吸中止症 – 即時新聞
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50多歲的張先生長期飽受夜間頻尿所苦，每晚至少跑4-5趟廁所，幾乎可說是沒有睡眠品質，原以為是睡前喝太多水，決定晚上「限水」，但口乾舌燥的結果，卻依舊是半夜頻頻跑廁所，有夠惱人。他也曾懷疑是攝護腺肥大的問題，但求診泌尿科後，卻檢查不出異狀，經過數次的輾轉就醫，終於找出原因，原來是罹患睡眠呼吸中止症造
新聞來源：自由時報電子報