羅嘉翎為富邦悍將開球 搭配跆拳道專長動作 | 運動 | 中央社 CNA
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中職今天兩地開打，富邦悍將和樂天桃猿各自邀請東京奧運國手到場開球。「跆拳道甜心」羅嘉翎為悍將開球，她特地跟爸爸練投了2、3天，做出轉身360度下壓的動作後再將球投出。
新聞來源：中央社
動作
古蹟結合健身動作 淡水古蹟博物館限量維多利亞地磚坐墊抽獎中 – 自由娛
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〔記者林欣漢／新北報導〕新北市立淡水古蹟博物館今天在YouTube頻道推出最新影片「古more泥健身房」，把淡水紅毛城及前清英國領事官邸的古蹟設施演繹為系列健身動作，刷新大眾對古蹟的印象，即日起在淡水古蹟博物館官方臉書留言參加抽獎活動，有機會得到限量10件維多利亞地磚坐墊。新北市立淡水古蹟博物館創意
新聞來源：自由時報電子報
712微解封？陳時中曝3準備動作 做到這項開放機會越高 | 生活 | 三
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全國三級警戒延長至7月12日，近日確診數趨緩，民眾關心12日是否有條件「微解封」；對此，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中表示，能否解封，評判標準還是要以疫情的走勢來決定，不過整體有往好的趨勢走，也透露微解封的三大準備動作。（蔣季容報導）
新聞來源：三立新聞網
富邦推出應援健康操跟球員一起跳 第二彈會有洪總跳舞 | ETtoday運
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疫情期間在家防疫、減少外出，富邦悍將今日（3日）推出「悍將應援健康操」第一彈，讓球迷即使在防疫期間無法到球場熱血應援，也可以繼續和富邦悍將超強一擊。
新聞來源：ETtoday運動雲
健康網》肩膀痛就是五十肩？ 醫揭兩大「高風險族群」 – 即時新聞 – 自
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許多人在肩膀舉不高，或是肩膀痛時，會懷疑自己是不是有了五十肩；對此，醫師指出，這個說法並不正確，五十肩會使肩關節在每一個方向的動作都受到影響，若只是某幾個特別的動作會痛，大多數是來自於肩旋轉肌，肩膀痛並不等於五十肩。聯新國際診所院長林頌凱在臉書粉專「林頌凱醫師 Dr.53」發文指出，五十肩的病患會發
新聞來源：自由時報電子報
男童學柔道被摔到腦死！館長怒斥：沒見過這種摔法 | 社會 | 新頭殼 N
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台中市一名七歲男童被家長送去學柔道，未料日前遭到教練及學長重摔20多次導致昏迷、性命垂危，引起外界爭議，對此，有豐富格鬥經驗的網紅「館長」表示，「這種摔法我還真的沒看過！」加上對象還是名七歲、剛學柔道的學員，相信很多練過柔道的人都非常訝異。館長24日在直播中談論到男童學柔道卻慘遭重摔昏迷一事，他直言
新聞來源：新頭殼 Newtalk
蔡依林小巨蛋開唱送「斧頭」 笑問觀眾誰皮在癢 | 娛樂 | 中央社 CN
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歌手蔡依林今晚重返台北小巨蛋舉辦Ugly Beauty演唱會，現場配合防疫致贈限定版口罩還有斧頭手燈，蔡依林登台除了呼籲全場戴好口罩，也拿出斧頭手燈打趣問：「誰皮在癢？」
新聞來源：中央社
蔡依林小巨蛋開唱送「斧頭」 笑問觀眾誰皮在癢 | 娛樂 | 重點新聞 |
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歌手蔡依林今晚重返台北小巨蛋舉辦Ugly Beauty演唱會，現場配合防疫致贈限定版口罩還有斧頭手燈，蔡依林登台除了呼籲全場戴好口罩，也拿出斧頭手燈打趣問：「誰皮在癢？」
新聞來源：中央社
蔡依林首跳新歌《Stars Align》 加碼「神級地板動作」掛彩！ |
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Jolin蔡依林今晚（21日）重返台北小巨蛋舉辦「Ugly Beauty」演唱會，7度攻蛋的她，除了狠砸4百萬升級6套全新戰袍外，配合日前和國際知名百大DJ-R3HAB合作的新單曲《Stars Align》，Jolin特別在MV曝光前，搶先在演唱會上首跳《Stars Align》，只見她融合Voguing、地板動作的高難度舞蹈，配上複雜的手勢。性感地扭腰擺臀，讓全場看得目不轉睛，激起一波未平一波又起的尖叫聲，氣氛嗨炸。
新聞來源：ETtoday星光雲
(影)韓男團編舞「手摸隊友褲襠」！網一看歌名嚇呆：太露骨了 | 娛樂 |
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KPOP韓流席捲全世界，南韓娛樂圈競爭激烈，雖然有許多人成功獲得巨大支持站穩腳步，但還是有許多為求成功想盡辦法吸引關注的團體。男團OnlyOneOf（온리원오브）這次以新歌《libidO》回歸，一段雙人舞成功引起關注，編舞動作嚇呆韓網：「這也太露骨了！」OnlyOneOf出道2年，作品沒有激起太大水
新聞來源：新頭殼 Newtalk
母湯喔！隨意移動摔車傷者 醫生驚：恐害終身癱瘓 | 社會 | 三立新聞網
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日前有網友分享一部影片，行車紀錄器錄下，前面機車的後座女乘客摔倒在地，嚇得騎士趕緊上前扶起女子。但其實這個動作非常危險，因為一個不小心，輕易觸碰傷者，可能會換來終身癱瘓的遺憾。
新聞來源：三立新聞網
最佳健身夥伴 萌犬舉啞鈴波比跳樣樣行 – 蒐奇 – 自由時報電子報
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美國加州一隻迷你澳洲牧羊犬特斯菈（Tesla）與主人柯絲汀（Timea Kosztin）同為對方健身的好夥伴，柯絲汀近期在社群上傳與特斯菈一起運動的影片，1人1狗完美的配合彼此的動作，讓許多網友大喊羨慕，影片觀看數已破110萬次。柯絲汀從特斯菈8週大開始，每天都會與牠練習各種動作，特斯菈今年7歲，已熟悉各種健身動作，時常與柯絲汀一同運動，他們的絕佳默契，總能讓大批網友驚嘆。
新聞來源：自由時報電子報
健康網》年後減重有一套 醫曝3招在家輕鬆享「瘦」 – 運動塑身 – 自由
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過年大吃大喝，零食、飲料停不下來，會讓過年後在面對體重時，發現自己變胖而感到焦慮，而安柏鄰好中西醫聯合診所中醫院長、九如中醫診所副院長許淳彰在臉書粉專「許淳彰中醫師-暖爸中醫日記」發文，提供3個高強度間歇運動，讓民眾能夠不用出門，在家就能輕鬆享「瘦」。高抬膝在原地站穩後，雙手貼在身體兩側，其實這動作
新聞來源：自由時報電子報
國民黨立委瘋健身！ 傳授「5動作」不用器材也能養胸肌 | ETtoday
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近年重量訓練蔚為風潮，國民黨年輕世代的立委也把這股風氣帶進國會，甚至連佔領議場期間也會互相交流運動經。國民黨立委洪孟楷邀請同黨立委蔣萬安、謝衣鳯，以及台北市議員李明賢、徐弘庭、李柏毅、耿葳，向民眾分享幾個居家健身動作，洪孟楷表示，過年期間大魚大肉，但其實在家運動不一定需要專業器材，透過幾個簡單動作也能訓練肌群，保持好身材。
新聞來源：ETtoday新聞雲
Wondercise健身科技2021大放異彩 | 科技 | 三立新聞網
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Wondercise 以世界首創 Live Motion Matching 技術，在 CES 2021 消費電子展受到外界矚目，躍上多家國際媒體，包含：Engadge t(世界最大科技網站之一)、WIRED (世界權威雜誌)、T3(權威科技雜誌)、Gadgets and Wearables (美國知名科技媒體)、Women’s Health 等，知名科技媒體《Tom’s Guide》更以「Wond
新聞來源：三立新聞網