習慣睡前滑手機？藍光刺激害大腦被騙　泌尿醫：小心夜尿頻繁 | 健康 |

習慣睡前長時間滑手機嗎？可能造成夜尿頻繁喔！泌尿科醫師高銘鴻表示，過多的藍光刺激會讓大腦誤以為是白天，進而抑制抗利尿激素（ADH）的分泌，導致夜間多尿的情況，因此睡前應該減少暴露於藍光的機會。(賴俊佑)