影后近60身材仍健美！營養師揭楊紫瓊養生秘招：比戒澱粉有效 | 生活 |
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亞裔影星楊紫瓊因作品「媽的多重宇宙」勇奪奧斯卡影后，近60歲的她在鏡頭前的健美身材，也成熱議話題。營養師李婉萍分析，楊紫瓊並未採取激烈的節食手段，但身材和狀況都在一流水準，主要原因即在她的飲食有4大原則，並搭配每日固定運動來維持。李婉萍分析，一般人會覺得減肥就是要一直餓肚子不吃，或者從此不碰澱粉，也
新聞來源：Newtalk新聞
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