素食無法補冬？養生飲食通六腑 中醫師：營養均衡是關鍵 | ETtoday
正能量 63%
37% 負能量
立冬剛過，讓人想到傳統有所謂「立冬補冬」的習俗，尤其是寒流來襲，許多人不免俗的會食用動物性肉品為主的食材，來為寒冷的冬天儲備能量，但是吃素的人難道就不用儲備能量？不能溫暖過冬嗎？花蓮慈濟醫院中醫部副主任王健豪表示，其實要在健康的度過寒冬，最簡單的飲食原則，就是營養均衡！
新聞來源：ETtoday健康雲
Facebook留言
最新文章
嘉義綠議員林煒軒遭假車禍設局！2男「棍棒痛毆、噴辣椒水」逼下跪喊：我對不
2024 年 1 月 28 日
柯文哲邀藍綠閉門會談！朱立倫稱尊重：韓國瑜跟江啟臣全權爭取黨團支持 |
2024 年 1 月 28 日
糖尿病跟高血壓都是吃出來的？專家曝「健康飲食4原則」：這1油對大腦跟腸道
2024 年 1 月 28 日
「拜託別一直扯到台灣人」超哥貼文提「台灣人價值」鄉民看不下去：不要擅自代
2024 年 1 月 28 日
「游昌配」明若拍板 蔡其昌：會依慣例拜會朝野各黨團、除非被拒絕 | 政治
2024 年 1 月 28 日
王世堅高票當選立委 黃暐瀚兌現承諾送iPhone15：說到做到-風傳媒
2024 年 1 月 28 日
黃國昌提4點不投他 蔡其昌反嗆「侮辱」：我沒做的事不要強灌我頭上 | 政
2024 年 1 月 28 日
超哥真的有前科！開藍寶堅尼撞機車騎士「當場付6000和解」仍被告傷害 判
2024 年 1 月 28 日
黃仁勳報明牌「點名9間公司有潛力」！謝金河：他是超級票房保證-風傳媒
2024 年 1 月 28 日
晨跑中「突發心肌梗塞」…「皮膚科名醫」彭于賓猝逝上海飯店！醫界一片哀悼-
2024 年 1 月 28 日