檸檬水怎麼泡最好？醫曝「黃金比例」4招教你調　太濃沒比較健康 | ETt

有些人不喜歡水的味道，習慣在水裡加幾片檸檬，補充水分的同時，也攝取維生素C。不過醫師提醒，檸檬不是愈多愈好，建議以1：1000~1600c.c的分量最佳，否則加入太多檸檬，恐會引發腸胃不適，或傷害牙齒琺瑯質等問題。