台灣每5人就有1人腸躁症!醫師曝9大最常見症狀,8種食物「刺激腸道」一定
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一下便祕、一下腹瀉,腸胃到底出了什麼問題?現代人生活壓力大,加上經常吃外食、三餐不規律等,「腸躁症」也變成常見的文明病。對此,營養師程涵宇指出,台灣平均每5人就有1人受腸躁症所苦,若想改善腸胃健康,切記8種食物一定要少吃。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知程涵宇在臉書發文表示,
新聞來源:風傳媒
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一下便祕、一下腹瀉,腸胃到底出了什麼問題?現代人生活壓力大,加上經常吃外食、三餐不規律等,「腸躁症」也變成常見的文明病。對此,營養師程涵宇指出,台灣平均每5人就有1人受腸躁症所苦,若想改善腸胃健康,切記8種食物一定要少吃。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知程涵宇在臉書發文表示,
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