夏天熱如何吃出健康？ 多熟食、喝水，少吃生冷物 – 樂活飲食 – 自由健
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時序入夏天氣熱，人常覺得食欲不佳，總想來點冰涼、清爽的料理，但高溫潮濕的氣候最容易發生食物中毒，夏季飲食該如何吃得安全呢？台南市立醫院營養師張麗娟建議，多熟食、多喝水，少吃生冷食物，注重食品保鮮，才能遠離病菌、腹瀉，吃出健康。一般冰品、手搖飲是夏天吃喝的最愛，冰品除了包裝冰淇淋、冰棒外，也有配料多樣
新聞來源：自由時報電子報
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