健康網》打疫苗後怎麼吃? 營養師教「這樣吃」能加強防護力 – 防疫新「食
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受到國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情影響,中央疫情指揮中心逐步開放民眾施打公費疫苗。營養師表示,打疫苗後為了提高疫苗效果,飲食營養和生活作息很重要,多喝水、充足睡眠、飲食清淡且均衡,可降低身體不適的情形,也加強防護力。營養師余朱青在臉書粉專「余朱青 Julie 營養師」發文指出,
新聞來源:自由時報電子報
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受到國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情影響,中央疫情指揮中心逐步開放民眾施打公費疫苗。營養師表示,打疫苗後為了提高疫苗效果,飲食營養和生活作息很重要,多喝水、充足睡眠、飲食清淡且均衡,可降低身體不適的情形,也加強防護力。營養師余朱青在臉書粉專「余朱青 Julie 營養師」發文指出,
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