健康網》孕媽咪飲食限制多？ 營養師分享4個常見迷思 – 即時新聞 – 自
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營養師高紹庭臨床發現，很多孕媽咪會問懷孕期間有什麼飲食禁忌？或在產後諮詢後才知道「原來吃這個沒效！」這才了解到孕期飲食是沒有那麼大限制的，因此在臉書粉專「高紹庭 營養師」發文分享，４個最常見的孕期迷思，以及澄清。●迷思1：吃芒果、奇異果，寶寶會有過敏體質？高紹庭說，對於什麼食物會過敏一部分是基因所決
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健康網》「九把刀」岳母打AZ四天猝逝 醫：48小時後出現不適「一定」要就
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知名作家九把刀今（11）日在臉書發文透露岳母打完AZ疫苗4天後猝逝，但目前尚未確定死因是否與打疫苗有關，已完成解剖，正在等待報告出爐。專家對此呼籲，民眾若在48小時後仍感到不適，一定要盡速就醫。精神科以及身心內科醫師潘建志在臉書發文表示AZ接種後的副作用，9成5都是在48小時內出現。九把刀岳母第4天
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健康網》姿勢不當引起頭痛！ 針灸有助舒緩 – 即時新聞 – 自由健康網
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低頭族要注意！有沒有覺得頭常常痛痛、眼窩漲漲的，吃了普拿疼還是沒改善？檢查後才知道是「頸因性頭痛」。中醫師分享有此症狀的民眾可嘗試針灸治療，並搭配按摩熱敷、靠牆站3分鐘，可讓民眾快速舒緩肩頸不適。合佗中醫診所在臉書粉專發文指出，長時間低頭滑手機在不良姿勢下或是躺在床上滑手機，歪著頭斜視螢幕，長時間下
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健康網》維持甲狀腺正常的關鍵是「它」 孕婦缺乏恐致死胎 – 樂活飲食 –
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碘的功能是合成甲狀腺素，甲狀腺素的作用主要是調節代謝與發育。人體如果缺碘可能會造成不同程度的生長發育異常，孕婦缺碘還可能造成死胎。竹北新仁醫院營養師簡若庭在臉書粉專「若米營養師」發文指出，碘在人體當中獨一的功能就是合成甲狀腺素，甲狀腺素的生理作用主要是調節代謝與發育。而碘缺乏會造成心智障礙、甲狀腺機
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提升醫療+打造慢經濟 台東爭取健康暨高齡友善城市卓越獎 – 即時新聞
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「提升醫療+打造慢經濟」 台東爭取健康暨高齡友善城市卓越獎最高榮譽，台東縣長饒縣長親自率隊簡報，強調台東縣充滿所有人熱愛的天然、友善及健康元素，且正在積極貫徹慢經濟，以及展現快思維的應變、高效率的服務，縣府也引進醫療團隊提升品質、推動5G遠距醫療服務，歡迎大家來到台東慢慢過生活。台東縣政府團隊繼20
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健康網》無「劑」可施怎麼辦？ 前台大醫解析7大常見問題 – 疫苗新資訊
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目前國內武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫苗恐面臨短缺。中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中昨日（8/10）表示，因為全球Delta變種病毒肆虐，讓許多施打率高的國家也準備要打第三劑，導致疫苗採購出現緊縮的現象。對此前台大感染科醫師林氏璧在臉書「日本自助旅遊中毒者」發文，整理出7個常見的疑問
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幾乎清空中概股！女股神警告：中國股市將持續低迷一段時間 – 自由財經
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〔財經頻道／綜合報導〕方舟投資（Ark Invest）創辦人伍德（Cathie Wood）週二（10日）表示，中國股市的估值很可能會在一段時間內保持低迷，但她仍未關上對中國股票的「大門」。
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10歲童上腹痛誤當腸胃炎治1年 超音波檢出水腎且腎功能不到4成 – 即
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一名10歲女童上腹部間歇性疼痛1年，原以為腸胃炎就醫都未改善，今年4月疼痛愈加頻繁，到台中醫院進一步檢查發現左腎嚴重水腎，導致腎功能剩不到4成，確診先天性腎盂輸尿管接合處阻塞，轉診醫學中心進行擴張手術，才逐漸復原。台中醫院兒童腸胃科醫師陳錦江表示，兒童無法明確表達腹痛症狀，常見腹痛為腸胃炎，但是心臟
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韓央行：中國貨幣寬鬆政策有利韓對華出口 – 自由財經
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〔財經頻道／綜合報導〕韓國央行發佈的1份報告指出，中國的寬鬆貨幣政策，不僅有利於擴大韓國對華出口，也會帶來降息效果。
韓聯社報導指出，該報告對中國貨幣政策變化給韓國經濟帶來的影響進行了分析。
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健康網》兒童沒疫苗如何預防染疫？ 營養師分享8招居家防疫小撇步 – 即時
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武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情期間，國內疫苗陸續施打，許多家長除了擔心自己何時能接種，更擔心的是家中的小孩無法打疫苗，該如何顧好健康？營養師宋明樺在臉書粉專「宋明樺營養師 生活。分享。雜記。」發文分享，8個居家防疫注意事項，避免沒有打疫苗的小孩染疫。●注意孩童營養均衡、避免過量零食
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健康網》原來肥胖是這樣造成的！ 醫師揭關鍵因素 – 運動塑身 – 自由健
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許多人為了減肥，用盡了各種方法，但已經努力少吃、找時間運動了，為何還是阻止不了體重上升呢？醫師分享這些造成肥胖的因素，並鼓勵民眾嘗試做出改變，讓身體的失衡回復正常。台大家醫科醫師何忠祐在臉書粉專「何忠祐醫師 Dr. Eric 家醫。美食。健康體態」發文指出，體重過重或是肥胖並不是誰的錯，只是身體失序
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健康網》注意食物保存溫度 拒絕「細菌型腸胃炎」找上門！ – 即時新聞 –
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夏日天氣炎熱，除了多補充水分、當心中暑外，疾管署在臉書專頁「疾病管制署 – 1922防疫達人」發文提醒，要注意食物的保存，避免悶熱的天氣導致食物變質，讓細菌型腸胃炎找上身！疾管署表示，細菌型腸胃炎多是吃下了不乾淨或者變質的食物、飲料而引起，建議民眾要熟記5招，讓細菌性腸胃炎遠離你！●招式1 要洗手調
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健康網》別等口渴才喝水！起床、睡前都該補水 – 樂活飲食 – 自由健康網
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「不口渴，為什麼要喝水？」水分是人體代謝的重要元素，平常就應隨時補充水分，營養師特別提醒，千萬不能等口渴，才來喝水。營養師方慈聲在臉書粉專「懂你想吃的營養師Grace」發文指出，口渴已經是身體發出缺水警訊的最後通牒，所以別等到口渴才喝水，平常就應該隨時補充水分，特別是很容易爆汗的炎炎夏日或是運動時，
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健康網》餐廳通風防範Delta病毒！ 重症醫：每小時最少換氣6次 – 新
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武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情降至二級警戒，條件符合政令規定的各行業、場所與餐廳內用陸續鬆綁，但由於Delta變種病毒來勢洶洶，不少民眾對於鬆綁措施仍有疑慮，對此，重症醫鼓勵，除了打疫苗外，應著重於家中通風，且餐飲空間「每小時最少換氣6次」以減低傳播風險。胸腔暨重症專科醫師黃軒稍早
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力推振興券的效益 蘇貞昌：希望再創經濟新高 – 自由財經
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〔記者吳俊鋒／台南報導〕行政院長蘇貞昌今天到台南仁德視察時強調，依照去年的經驗，振興券可以帶來龐大的效益，屆時若大家配合使用，應能讓受衝擊的經濟恢復，短期內再創新高。
蘇貞昌今天上午到中華醫事科大視
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