CBA／林書豪準備卯起來投外線 進1顆外線捐3000人民幣 | ETto
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台裔前NBA球星林書豪即將迎來在CBA的首戰，他在2日於微博上表示，這個球季只要投進1顆3分球，就捐出3000人民給給公益組織，把自己熱心公益的精神帶到中國。
新聞來源：ETtoday運動雲
運動
CBA／5台將今晚先登場 林書豪被看好率隊衝冠 | 體育 | 新頭殼 N
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中國CBA賽季昨晚開幕戰，今(2)天將有5位台將分別出賽，焦點大戰落在劉錚將對決 胡瓏貿，而暫別NBA加入北京首鋼的林書豪，則將在明日和周儀翔組成「豪翔連線」出戰天津。今夏共有7位台將在CBA出賽，北京周儀翔、廣厦劉錚、 廣州陳盈駿和福建胡瓏貿，今年選秀被挑中的青島林韋翰、上海吳永盛和新疆楊盛硯。其
新聞來源：新頭殼 Newtalk
籃球》明將迎來CBA首秀 中媒看好林書豪創造歷史 – 自由體育
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離開待了9年的NBA，林書豪本季轉戰CBA，也在中國掀起「林來瘋」，他在公辦熱身賽大身手狂砍40分，讓球迷看到NBA實力。而林書豪明（11）日將迎來自己加盟北京隊首戰，將作客交戰天津隊，中媒也看好他兌現「將在CBA創造歷史」的承諾。林書豪上
新聞來源：自由時報電子報
CBA／奪冠賠率廣東仍居第1 林書豪效力北京排第3 | ETtoday運
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CBA新賽季將在1日開打，而今年夏天各隊都大幅補強，戰力有著明顯變化。根據中國媒體《搜狐體育》報導，新賽季的奪冠賠率廣東宏遠仍排在第1，而林書豪所屬的北京首鋼則是擠進了第3。
新聞來源：ETtoday運動雲
健身網紅懷胎9月馬甲線依舊在！超強6招「養胎不養肉」飲食法 | ET F
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怎麼吃才能「養胎不長肉」？先前有個大陸網紅懷孕到9個月時，除了肚子變大，四肢依舊纖細，更狂的是馬甲線還依稀可見，引起網友一陣熱議，本身就是健身博主的她也大方分享自己孕期中的6個飲食生活守則。
新聞來源：ET Fashion
CBA／明日正式開戰 林書豪前隊友兼好友加盟福建(影) | 體育 |
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林書豪前隊友36歲的明星中鋒Amar’e Stoudemire為了延續籃球生涯，近日和CBA福建潯興隊完成簽約，Stoudemire見證過「林來瘋」時期也是林書豪NBA時期的好友，新賽季兩人有望在12月首度於中國同場較勁。Stoudemire是在2002年選秀會中被太陽以首輪第9順位挑中，菜鳥年更是
新聞來源：新頭殼 Newtalk
保護關節必看！ 醫師：減重、練肌力、少蹲跪、補對營養
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這幾年健身風氣盛行，許多年輕人因為運動傷害，也在不知不覺間加重關節磨損程度。不想年紀輕輕就有一把老骨頭，關節保養要趁早！控制體重、少蹲跪、適度運動訓練肌力、補對營養品維持行動力，都是避免「人未老關節先衰老」的好方法！
新聞來源：ETtoday健康雲
拉筋健身器材怎用？真理妹姿勢讓網害羞了：絕對練老漢推車 | 生活 | 三
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運動風氣越來越盛行，不少人會到健身房鍛鍊身體，一名網友日前到健身房運動時，看到一項器材不會使用，便拍照詢問其他網友，沒想到照片一曝光，網友們紛紛歪樓，將重點放在一旁的正妹上，還有人開玩笑說「絕對是老漢推車」。（李艾庭報導）
新聞來源：三立新聞網
胖男早餐前運動 燃脂量倍增／國際論文研究 有助調節胰島素濃度、提升健康
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想要健康瘦身，不妨一大早空腹運動。十九日登上國際《臨床內分泌和代謝雜誌》的論文研究結果顯示，過重或肥胖男子在早餐前健身，不僅燃燒脂肪量多一倍，有「肥胖荷爾蒙」之稱的胰島素敏感性也獲驚人改善，由於控制「代謝健康的關鍵環節」，受試者健康明顯提升。降低糖尿病、心臟病風險
新聞來源：自由電子報
醫病》早餐前運動燃脂更多？醫師：糖尿病患者小心低血糖 – 生活 – 自由
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根據《CNN》報導指稱，一份英國研究針對30名過重的男性探討吃早餐前後運動的差異，結果發現先運動再吃早餐者，燃燒的脂肪更多。國內醫師指出，餐前、餐後吃早餐各有利弊，但值得注意的是，若已是糖尿病患者，空腹運動恐引發低血糖，建議仍須先吃一點食物墊胃。台大醫院北護分院院長黃國晉表示，若以相同運動量來說，確實是餐前運動消耗熱量較高，主因除了有利於控制胰島素分泌外，尚涉及運動後的身體有一段時間仍會處於消耗熱能的狀態，此時用餐攝取的熱量也多少會被消耗，造成整體消耗熱量高於餐後運動。
新聞來源：自由電子報
全運會／蔡英文宣布全運開始：選手燃燒熱血，幫助他們發光發熱 | ETto
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108年全國運動會19日至24日在桃園登場，19日下午5點在桃園巨蛋舉行開幕典禮，匯集來自全國11500名選手及隊職員、2100名裁判參加本屆賽會，總統蔡英文蒞臨、透過3棒選手接力傳遞聖火，由黃金右臂鄭兆村奮力擲出標槍引燃聖火，象徵全運會正式啟動。
新聞來源：ETtoday運動雲
奧運級醫師：運動前後絕佳食物大公開 – Yahoo奇摩新聞
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【早安健康／葉文凌（林口長庚醫院外傷骨科主任）】運動前後，飲食動吃動，燃脂╳代謝效果更加倍！運動搭配飲食很重要！水分本來就是人體不可或缺的東西，運動時更是要搭配…
新聞來源：Yahoo奇摩新聞
人工代糖恐危害健康 攝糖過多得不償失 – Yahoo奇摩新聞
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美國醫學會雜誌近期發表一個包含10個歐洲國家、高達45萬人的大型流行病學研究發現，攝取含糖飲料與大腸癌、心血管疾病、中風、腸胃疾病及巴金森氏症有高度相關，尤其攝取人工代糖者，有更高的死亡率。
新聞來源：Yahoo奇摩新聞