曬太陽不只補充維生素D，食慾、性慾也能變強！研究揭日曬3大好處，男女好感
正能量 64%
36% 負能量
目前學界認為適度曝曬太陽，對於人體健康具有一定助益，如日曬能補充維生素D、幫助身體吸收鈣質，減低罹患骨質疏鬆症的風險。而近日《NatureMetabolism》更揭露日曬對身體的諸多效果，如促進新陳代謝、減少神經過度活動，以及防止肌肉萎縮；且研究更發現日曬與促進男性的「食慾」有關
新聞來源：風傳媒
曝曬
適當日曬竟能減重！研究：「固定時間」曬20分鐘，瘦身效果好 | ET F
正能量 72%
28% 負能量
戶外陽光毒辣，不少保養專家都強調防曬的重要性，做好防曬不僅曬不黑，也曬不老。不過就另一角度來看，適當日曬能補充維他命D，能趕走憂鬱，更有加拿大研究指出，曝曬在陽光之下，還能幫助減肥。
新聞來源：ET Fashion